几乎所有的作文都绕不开心理描写这一关，毕竟没有内心感受的作文与一块冷冰冰的石头没什么区别。

好的心理描写简直就是一样重量级武器，你若拥有它，在作文这条路上，你就有了更大的胜算和把握。

今天，蚯蚓老师就把这力量强大的心理描写武器带给你。

武器一：一个鲜活的场景

在写内心感受的时候，最怕简简单单的一句话：“我好开心呀！”“我特别难过。”但若增添一个鲜活生动的场景，效果立马让人惊艳。

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安迪伸出小手想摸一摸它，小鸟“呼”地一下子就飞远了。安迪开始责怪自己，怎么可以伸出手去呢，小鸟一定以为我要抓它呢！安迪觉得特别沮丧。那种感觉就像飞得很高的时候，一下被抽去了翅膀，安迪难得的好心情从云端一直掉到了湖底。

这段话中怎么描绘安迪看到小鸟被吓走时的沮丧心理呢？作者根据“心情前后反差大”，想象了一个飞翔的场景，在飞的过程中，突然翅膀被抽去，然后他从云端掉到湖底。这个画面细腻、富有感染力，能让我们读者更加迅速，也更加真切地感受这种沮丧心理。

再来看《不可思议的阿瑞斯》这本书是怎么描写紧张的：

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那时候仿佛从天边飞来一块巨大的橡皮，瞬间把我脑子里装着的那首诗擦掉了一样，我站在台上不知所措。什么都想不起来，脑子里一个单词都没有。

这里作者则是围绕“脑子空白”，巧妙设置了用巨大橡皮擦掉脑海中的诗这样一个场景，活灵活现了阿瑞斯演讲前的紧张情绪。同学们读完是不是也超有同感？

怎么去想象一个鲜活场景来描绘内心感受呢？同学们大概猜到了，重点就在于寻找关键词，然后再围绕这个关键词展开场景想象。

再举个简单例子，要公布考试成绩了，你自以为考得不错，但老师面色凝重，所以你的情绪起伏不定。这里就可以把“起伏不定”设为关键词，然后思考什么样的场景会有起伏不定的现象呢？

想必你会脱口而出：过山车、大海的波涛！对，接下来你就会很顺畅地写出：

这次期末考试我做题很顺利，成绩应该不错，我得意洋洋地想着。但没想到，讲台上的老师却脸色凝重，没有一丝笑容，难道我做错了不少题？不会吧？我跟同学对过答案，基本上都对了呀！我内心忐忑不安，好像在坐过山车，一会儿呼啸着飞驰到轨道顶端，一会儿又俯冲到地面上……

是不是很简单呀？

武器二：一张心情“路线图”

除了设置场景方法，蚯蚓老师还强烈建议大家尝试描绘一幅“心情路线图”。

路线图？对，没看错。我们来一起看下面的例子：

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我8岁上小学二年级的时候曾经饿倒在课堂上，饥饿的灼烧感从胃部蔓延到全身，灼烤着体内的每一个器官和每一寸肌肤。这种灼烧从第二堂课刚上课的时候就隐约出现，随即它们越来越明显，并以极快的速度滋生和集結，每一个分子一手举着长矛一手举着火把，在我的身体里步步紧逼，它们一次次把我的唾液驱赶到我的喉咙，我一次次把它们咽下去以平息腹中弥天的灼烧，饥饿的怒火不但没有缓解，反而变本加厉……我全部的感官只提供一个感觉：腹部里有一个越来越烫越滚越大的火球，它正在挤压我全身的水分和力气，它已经烧到了我的心，快要烧到我的脸和我的头了。——林白《回忆饥饿》

关于饥饿袭来的过程，文中描述得十分详细。抵挡不住的饥饿从胃部浩浩荡荡出发，快速地占领心脏，又逼近脸和头。这幅清晰的“饥饿进攻路线图”，真是将饥饿的感受描写得出神入化。

在《绿拇指男孩》这本书中，有一段心情描写同样精彩：

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忧愁是一个令人难过的念头，醒时，折磨着脑袋，然后一整天死缠着不放。忧愁随着什么一丁点儿东西就溜进房间来，随着风钻进夹缝里，顺着鸟儿的啾啾声到处冲撞，沿着电铃线一路流窜。

这里写忧愁时，同样用到了“路线图”，不过忧愁的行进路线不是一条线，而是多条线（风、鸟儿啾啾声、电铃线）并进。读完这段描绘，是不是立刻就能感受到绿拇指男孩无处不在的忧愁？

现在，我们不妨模仿以上写法，做个“生气路线图”小练笔。

首先，思考怒火是从哪里出发的？我们就定在心里吧。

接着，想象自己每次生气的时候，怒火是怎样蔓延的？

心里→鼻子→头顶

最后，把路线用生动的词语描绘出来：

他气急了，怒火在心中熊熊燃烧着。可是同桌还是继续冤枉他，瞬间，怒火一下子冲到了他的鼻子里，他明显感觉到自己鼻子呼出的气都是滚烫的。很快，怒火又一下子蹿到了头顶，他的整张脸红得可怕。

瞧，“心情路线图”呈现出来的效果真是棒棒的，让人眼前一亮！

OK，蚯蚓老师讲完了，快扛着这两样神奇武器去写作文吧。