王 欢，张 磊，谭志强，蒋建平，李吉祥

1.成都医学院第一附属医院 老年科(成都 610500)；2.四川省老年医学临床医学研究中心(成都 610500)；3.乐山市人民医院 心血管内科(乐山 614000)

肌肉减少症是Rosenberg[1]于1989年提出的一个术语，旨在引起人们对肌肉质量丧失的关注。肌肉减少症的患病率随年龄增长呈日趋增长趋势，与肌纤维的萎缩和丧失有关。导致肌肉减少症的主要原因是激素的变化(睾酮、雌激素、生长激素的释放减少)、营养不足和慢性炎症，特别是随着年龄增长，久坐不动的生活方式导致肌肉质量减少。肌肉减少症的治疗方案包括营养干预、体育锻炼、药物治疗等。

1 肌少症的定义及分类

肌肉减少症又称肌少症，是与增龄相关的进行性、全身肌量减少和/或肌强度下降或肌肉生理功能减退的一种老年综合征。目前研究[2]认为，肌少症与年龄、营养状态、运动、年龄、骨质疏松等呈相关性，其中，增龄相关的运动能力下降，是老年人肌肉质量和强度丢失的主要原因。越来越多的证据[3-5]表明，肌少症与许多不良健康结果相关，如虚弱、骨质疏松、跌倒率、残疾率、死亡率以及较差的生活质量会增加老年人的住院率。由此可见，肌少症对健康和社会护理成本的影响是巨大的[5]，预防肌少症至关重要。肌少症分为原发性肌少症和继发性肌少症。原发性肌少症即与年龄相关的、排除其他原因引起的肌少症。继发性肌少症分3种类型：1)与活动相关(如卧床休息、固定、创伤/手术后的创伤性肌肉抑制、久坐的生活方式、失调或零重力条件等)；……