@一个人的时候你会好好吃饭吗

健康的饮食习惯越来越受到重视，很多年轻人觉得，一个人也要好好吃饭。近年来便捷的“一人食”逐渐兴起，一些商家推出了“一人食”套餐，一些餐馆在靠窗区域设置了单向座位，超市有一人份食材，外卖生鲜也有单人份可选。一个人的时候，你会怎么吃饭？

@云朵朵：下班时比较累，可能就顺便在外面吃，在家的时候不想做饭就点外卖，主要是一个人的饭不好做，并且我炒的菜有点难吃。

@古力儿：有时候一个人点外卖，为了凑满减，会点很多，一顿根本吃不完，只能下一顿接着吃，点一次外卖一天的口粮都有了。尽管我知道点外卖很不健康，油盐重不说，还常吃剩菜，但目前没有更好的选择。

@向妤：工作两年了，我决定要好好给自己做饭吃了。疫情期间在家办公的经历给我提供了实践机会。刚开始很难，做一顿饭需要很长的时间，但越做越顺手，慢慢变得既快又好。现在准备一荤一素两个菜加主食，我只需要30分钟。

@酸酸的牛奶：不累的时候自己做饭很治愈。从工作中抽身出来，花费时间准备一顿健康的饮食，是对自己最好的褒奖。在烹饪的过程中，调配食材、换换脑子，也是一种休息。

@韩晓喜：我和父母住一个小区，大多数时候会回家吃饭，偶尔一个人的时候会吃方便速食，或者去餐馆点个“一人食”套餐。

@青青河边草：一些餐馆推出的“一人食”套餐对年轻人很友好，荤素搭配，还有羹汤水果和甜点，营养丰富。现在很多商家推出了“半份菜”，一个人就餐时也可以尝试。

@你愿意教父母使用电子产品吗

随着数字化时代的发展，线上预约、扫码转账、远程操作等，对年轻人来说已经司空见惯。但这些数字化的生活方式，让一些老年人感到力不从心。不会操作智能设备，给老年人的生活带来了很多不便。数字时代不应只是年轻人的专场，你愿意教父母使用电子产品吗？

@蛋蛋后：我在湖南上大学，父母在河南老家。我只能通过远程线上指导的方式，教父母使用智能手机上的应用软件，有时我会用自己的手机把操作过程录屏下来，有时是打视频电话远程指导。

@康皓：我妈的学习意愿很强烈，学会发微信后，还让我教她网购、用修图软件等，为了让我妈更好地用电脑，我整理出一些经常用的快捷键，写在一张纸上，每次她用电脑时都可以对着操作，看着我妈“时髦”起来，我也很高兴。

@宝菊：我平时还算是个比较耐心的人，但不知道为什么，每当教父母使用电子产品时，我总是着急，恨不得穿过屏幕帮他们操作。一些看似简单的操作，对于父母来说并不容易。想想现在，我们跟父母好像互换了身份，小时候他们辅导我写功课，现在反过来需要我教他们了。

@大大梭：教长辈使用数字产品，得从他们的兴趣入手，才能调动他们的学习意愿。我教奶奶用智能设备，是从一个小音箱开始的。我给奶奶播放了她喜欢的评剧、老歌，她发现原来现在智能设备这么有意思，就愿意继续去学着用智能手机了。

@笑笑：随着老龄化社会的到来，我希望电子产品对老年人更友好。电子产品面向老年群体的模式和功能需要简洁一些，在付费的时候，最好能作出醒目的提示。