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“老烟枪”常喘不上气 小心“慢阻肺”侵袭

2020-12-05刘鲁炯

自我保健 2020年6期
关键词:稳定期体力气流

“慢阻肺”全称“慢性阻塞性肺疾病”,是一种常见的以持续性气流阻塞为特征的慢性进展性肺疾病,包括慢性支气管炎和肺气肿。造成慢阻肺的原因比较复杂,通常是由于吸烟或吸入其他有害气体或颗粒,引起肺部慢性炎症,最终导致气流受限,也就是“透不上气”。

“慢阻肺”的常见症状表现为慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷。疾病早期,这些症状大多是偶然发生或在体力活动时才发生,到后期时会加重。患者应及时到医院进行检查,确定是否为“慢阻肺”,并了解病程进展等。

如果确诊是“慢阻肺”,患者可从以下方面进行日常管理:1、有研究表明,如果能够及时戒烟,“慢阻肺”的发生率可以减少80%~90%;2、在“慢阻肺”的稳定期,患者要遵医嘱,进行长期的规律治疗;3、患者要坚持定期到医院随访,以便让医生也能更全面、及时地了解病情的进展;4、注意预防呼吸系统感染,每年接种流感或肺炎疫苗;5、保证合理的膳食和充足的营养;6、积极进行康复训练:对于“慢阻肺”患者来说,正确的呼吸方法训练和体力训练是有必要的。

周书宇(化名):

我有一个“烟友”最近查出来了“慢阻肺”,医生说他是抽烟抽的。我最近常感觉到心累,爬几层楼梯就感觉喘不过气来,我是不是也患病了?抽烟真会患“慢阻肺”吗?

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