果海霞

当孩子处于“第一个反抗期”，总喜欢说“不”时，家长既不能听之任之、放任自流，也不能过分严厉，把握住适当的“度”，才能顺利帮孩子度过。

家教有方栏目介绍

本栏目由《父母必读》杂志与北京市家庭教育研究會合办。旨在帮助父母意识到家庭教育的重要性，为父母提供家庭教育的新知、良方，最重要的是，我们希望能通过这些文章开启父母自己的家庭养育智慧，树立科学的家庭教育观，给孩子营造良好的家庭生态环境，让孩子健康、快乐地成长。

陪2岁的豆豆一起搭积木，她说“不要妈妈”，并“霸道”地护住自己的玩具;让她过来吃饭，“豆豆不吃”脱口而出......让妈妈困惑的是，孩子是不想跟我们一起玩，不喜欢吃我做的饭，还是因为我们平时说“不”拒绝过她，她只是模仿？怎么孩子突然这么爱说“不”呢？

孩子为什么总说“不”？

孩子在成长过程中，有个阶段总喜欢说“不”，这种表现其实就是长大的体现。心理学家认为，1.5～3岁的孩子会经历一个重要的人生发展阶段：自主与害羞（或怀疑）的冲突阶段，也就是说，在这一时期，孩子不仅掌握了如爬、走、说话等大量的技能，更重要的是，他们学会了怎样坚持或放弃，开始“有意志”地决定做什么或不做什么，我们把这个阶段通常称为孩子成长过程中的“第一个反抗期”，也可以称为“自我的敏感期”。

处于“第一个反抗期”的孩子，主要表现往往会以自我为中心，喜欢按照自己当下的意志去做一些事情，也总会用对抗性行为来探索和感受自我意识。

以上例子中的种种，都是孩子尝试用否定式的语言或行为来证明和区分“我的”想法，也是在有意识地练习和使用自我意识。很多时候，孩子为了表明是“我的”，往往会否定他人的语言、行为，认为这样可以更显示“我的”力量。因此，说“不”，对孩子来说是一件在证明自我的事儿，也是孩子成长中极为关键和重要的环节。

当孩子说“不”时，家长可以这样引导

想帮助孩子顺利度过人生的“第一个反抗期”，家长可以这样引导：

1尊重孩子的意愿

在生活中像吃、穿、行、玩这些相关的事情上，如遇到孩子这次不想吃某样菜、不想和其他小伙伴分享新买的玩具等情况，家长不妨酌情尊重孩子的意愿，劝说之后，让孩子最终自己做决定。这样不仅可以让孩子感受到自身得到了家长的支持和尊重，他的“自我意识”正向感受力也会逐渐强大起来。

2多给孩子自己做选择的机会

很多家长认为孩子从2岁多就开始“叛逆”，事实上，是家长感受到自己的决定不能被孩子接受，因为此时孩子已经有了很多自己的想法和需要。面对孩子与家长之间各种“对抗”冲突，可以尝试让孩子做选择。例如，起床穿衣服时，家长可以这样问：“宝宝今天是想穿草莓裙子还是穿小蜜蜂裙子呢？”这样不仅可以减少孩子说“不”，还可以帮助孩子锻炼决断能力和为自己的选择负责的能力。

3重复孩子的“不”，理解孩子的情绪感受

生活中，我们也会遇到很多情况可能没办法为孩子提供选择。例如，孩子早晨起来就说“我不要去幼儿园”。这时跟孩子讲道理可能没用，家长不妨接受当下孩子的情绪，重复孩子的语言表示自己已经理解孩子的感受了，然后继续带着孩子按部就班地穿衣、洗漱，做好准备，甚至领着孩子出门。你会发现，孩子除了在语言上反复说“我不要去幼儿园”之外，在行动上并没有太多的反抗或拒绝。

其实，很多时候我们成年人在起床时也会说：“真不想去上班。”孩子也一样，他在反复说“我不要去幼儿园”时，也只是一种当下的情绪或感受。接收到家长对自己情绪的回应和认同后，他的感受就会好很多。

该“拒绝”时不妨试试这样做

当孩子反复用“不”来反抗外界的要求、规则时，家长不能听之任之、放任自流，这对孩子的社会化发展是不利的。必须“拒绝”孩子时，家长不妨试试这样做：

1明确拒绝

当孩子的行为会发生危险、违背社会规则、超越人际交往边界、超出父母承受底线的时候，如孩子要自己过马路，要抢别人的玩具，随手摘公园的花朵，等等，家长要明确拒绝孩子。需要注意的是，明确拒绝，需要家长在孩子面前的标准一致，而不是有双重标准或多重标准。例如，家长心情好的时候，孩子就可以吃巧克力;家长心情不好的时候，孩子就不可以吃巧克力。这样，孩子就会越发“无原则”，越发爱对所有的规则说“不”。

2尝试“第三法”的协商沟通

当和孩子发生“冲突”时，家长可以试试用“第三法”进行协商沟通。“第三法”提供的解决方案需要双方都接受，在“冲突”解决后，没有人赢也不会有人输。这样可以让孩子觉得这一解决方案并非只是父母的，也是他自己的。

以孩子不想按时睡觉为例，家长可以这样和孩子沟通：

●先询问孩子拒绝睡觉的理由，允许孩子明确表达自己的需要。

●在了解孩子需求的基础上，家长心平气和地讲述自己的想法，让孩子知道为什么需要睡觉。

●如果孩子还是不想睡觉，可以试着向孩子征求解决问题的方法，引导孩子说出自己的建议，比如在床上再玩一会儿就睡。

●为了更好地控制时间，家长需要和孩子约定玩耍的时间，等时间到了就可以提醒孩子该睡觉了。

“第三法”不仅可以让孩子和家长达成“双赢”的局面，也是在帮助孩子学习沟通、练习使用有效解决问题的方法。