江苏泰州姜堰区特殊学校 张 亮 江苏泰州市姜堰区第二教育集团康华校区 王树兰

学生成长的过程是从他律到自律的过程。然而，在教育教学实践中，教师只注重他律，忽视自律。久而久之，孩子们的自律潜能就在不知不觉中“睡去”了。如何“唤醒”孩子们沉睡的自律潜能，以促进学生生命成长，这是班主任的重要研究课题。

一、“我的事情我做主”，自律应该有的放矢

自律是什么？自律指的是在无人督促的情况下，学生变被动为主动，自我管理，自我约束。自律的第一要素就是明白自己应做的事，即明确目标和追求。然而在现实生活中，孩子成了家长或者教师选择的执行者，没有了自我选择的意识。

曾有一个心理咨询师讲了这样一件事：一位年老的妈妈带年轻的儿子来做咨询，年轻的儿子双眼无神，死气沉沉，一开始，咨询师进行正常询问时，儿子简单地回答了几句话后，年老的妈妈就急不可耐地直接帮儿子回答了，几次下来，当咨询师再向儿子询问什么时，儿子都回答“你问我妈妈”，仿佛世间所有事再与他无关似的。当然，这个例子特殊了点，但是生活中许多本该孩子自己出谋划策，自己完成的事情，却都听任家长安排却是一个不争的事实。家长与老师替他们选择，替他们担责甚至于替他们完成。过度的保护、包办代替，影响孩子独立、自理的能力，剥夺了孩子的行为能力，萎缩了他们选择的能力，使孩子失去自信，更让他们丧失了追求的激情。

为此，我和学生设计了《学生管理手册》，手册中第一个栏目就是“我的学习生活安排”，包括“学期学习生活安排”“每月学习生活安排”“每周学习生活安排”，其目的是让学生学会“我的事情我做主”。让学生学会选择生活目标，规划学习生活，使生活既具有明确的方向，又具有清晰的条理，将生活的选择权交给学生自己来支配。

学生如何更好地规划“我的学习生活安排”是影响学生自主抉择，决定学生能否学会自律的开始，为此，学生需明确以下两点：

第一，统一远景目标与近期目标。远景目标是人生的大目标，是人生的方向，是生活的动力。为了让每个孩子都能成为找到人生方向的人，我们与学生的《学生自主管理手册》进行配套，在班级中设计了十二棵愿望树，学生们将他们人生的美好梦想挂在树上，同时，要求他们写上实现这一梦想需实现的最大目标是什么，一个又一个的分段目标又是什么。每实现一个目标，就让学生在这个目标下系上一个彩带，以此激励自己继续奋斗前进，并有动力和勇气去实现更加宏伟的目标。除了远景目标，当学生在具体地规划一学期的学习生活时，我们则要求他们与愿望树上的愿望相呼应，让现实的追求成为梦想的支撑。

当下，小学生正处于梦想的花季，理想还没定型。我们之所以这样做，不是要孩子一定要遵从愿望树上的愿望将来干什么，而是要让孩子敢于做梦，勇于追梦，更重要的是让学生懂得每一朵绚丽的梦想之花，只有通过勤奋的汗水浇灌，才能结出甜蜜的现实之果。

第二，“独善其身”与“兼济天下”的有机统一。这里的“独善其身”指学生安排好自己的学习生活，这里的“兼济天下”是指学生尽心承担起自己所扮演的最基本的社会角色的责任。小学生最基本的社会角色，首先是班级的一员，然后是家庭的一员。为此，我们要求学生在日常学习生活安排中要兼顾班级、家庭这两个方面的内容，针对该内容，我们开展了“小主人行动”活动，为学生落实自主管理目标提供机会，让学生在做自己主人的同时，做班级以及家庭的小主人。首先，让学生做班级的小主人。我们在班级里订立《师生合约》，即让师生以平等的身份对话，确定共同的行为准则，为学生自主管理班级提供制度保障。同时，师生需明确每个人在班级管理中的职责，努力做到“人人有事做，个个有分工”，此举既可以提高班级管理效能，又可以增进学生的责任意识、主人翁意识。其次，让学生做家庭的小主人。我们要求学生在家庭生活中主动承担一些力所能及的家务劳动，闲暇之余，与家长一起制作《家庭成长手册》，悉心记录家庭成长印记，和父母共同憧憬家庭的美好未来。

通过让学生自主安排学习生活，体验社会主人翁的角色，激发学生的成长动机，当学生的成长动机得到满足之时，成长就成了学生的自觉追求，以此激发起他们的成长积极性，这正如动机激发理论所认为的一样“人的积极性是与需要相联系，是由人的动机推进的”，我们可以理解为动机产生于人的需要又支配着人的行动。使人不断地向新的目标前进。

二、“我能行，我很棒”，自律应该激情四溢

自律是一种不可或缺的人格力量，简单说来，自律是自己为自己做主。有学者指出，孩子的自信和自我效能感的缺失让他们不敢或者不愿做自己的主人。由此可见，学生自律的底气来自对生活的自信，来自较高的自我效能感。如何提高自我效能感？社会学习理论的提出者、美国著名心理学家班杜拉指出，人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响。正向的结果可以不断地强化学生的行为，不断地提高自我效能感。例如：给自己设立简单、容易完成的目标和任务，在不断的小成功中提升自我效能感。大家熟知的运动员跑马拉松的故事，他把整个行程分成一个个小段，每完成一个小段则视为一次成功，他在一次次的成功中，提高了自信，提升了自我效能感，马拉松跑起来也不是那么困难了，冠军自然也就不在话下。通过这个故事，我们不难发现，成功的体验是自我效能感提升的“火种”。

为了激发学生的自信，提高自我效能感。我们在班上设立了“我的成功体验”专栏，通过各式各样的活动，让学生及时记录生活中的点滴进步，在成功的体验中得到认可，获得激情。

第一，丰富多彩的课程让孩子们的生活充满乐趣。课程是学生成长的土壤，也是学生获取最多成功体验的渠道。近年来，我们加大了课程建设的力度，充分发挥本校教育资源优势，开设门类众多的校本课程。如开设了以增强学生生命意识为目标的蜜蜂课程、多肉植物种植课程，通过观察蜜蜂的生活习性，培育多肉植物，让学生在对小生命的细心呵护中增进其环保意识的建立；开设以滋养感恩之心为目标的生日课程，通过让学生观看影片、制作卡片、说出对父母的爱等方式让他们在生命的感悟中滋生对父母的感激之情。

第二，“人人都行”的评价方式让孩子不断累积成功体验。近年来，我们以加德纳多元智能理论为支撑，积极探索以“班级金星吉尼斯”为载体的学生多元评价机制。让“金星吉尼斯”与学生的学习生活有机融合，侧重过程性评价，重在发现每个孩子的长处，从多方面对学生的日常生活的点滴进步进行及时反馈，通过表扬、赞赏、鼓励等方式使每个孩子都产生“我能行”的积极心理体验。

第三，优势互补的“阳光小组”为孩子营造利于获得成功体验的人际环境。我们每个人都有获取社会承认、他人尊重的渴望。千方百计为孩子们营造有利于获得成功感的人际支撑非常重要。正是基于这样的认识，我们在全班成立了多个“阳光小组”，组员之间优势互补。“阳光小组”其意义不仅在于组员之间可以互相帮助，更重要的是因为每个人都有自己的比较优势，在某一方面的才能优于同组的其他成员，进而可以获得同伴们相应的尊重，这对于平时很少有成功体验的孩子来说是他们自信心的强有力的心理支撑。

学校通过创设各种课程、活动让学生感受成功的喜悦，享受成功的氛围，进而在日常的学习生活中慢慢滋润他们的心灵，激发其自信，提升其自我效能感，同时也提升了他们的自律的激情，从心底里透露出一股“我能行，我很棒”的自豪感。

三、“我做得怎么样”，自律应该持之以恒

学生自主管理是学生在教师的指导下自行发现自我价值、发掘自身能力、确立自我发展目标的一种管理模式。让学生进行自我管理也是一个较好的教育过程，是励志教育的一种体现。学生通过对班级各种活动的管理、自省，产生相应的责任感和使命感，在实现整体目标的同时也实现了自我追求。基于此，我们在班级里设立了“我的自省”栏目，引导学生逐日、逐周、逐月反省，在不断的反省中完善自己，让自觉反省成为习惯，提高自主管理的自觉性，提升自主管理的质量。

在日常的教育生活中，为了提高学生的自省力，我们在让学生认识到自省重要性的基础上，特别注重塑造学生心平气和的临事守心。我们组织学生练静心瑜伽，让学生在美妙的音乐声中冥想、塑形，怡情养性，远离浮躁，进而形成利于自觉反省的性格。

明确的目标是自律的动力，充分的自信是自律的底气，不断的自省是自律的保障。在学生管理中，我们真切认识到：孩子是成长的主体，应该对自己的成长负责。 我们在他律与自律之间搭起桥梁，用不信东风唤不回的韧劲，让孩子成为自己生命的主人。