张 迪

（中共淄博市委党校 山东 淄博 255000）

重大突发事件是指突然发生，造成或者可能造成重大人员伤亡、财产损失、生态环境破坏和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件，包括自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件。[1]简单地说就是天灾人祸。重大突发事件具有突发性、破坏性、不确定性的特点，没有精准预兆，危害程度高，使人们措手不及。重大突发事件不仅给人们的生命、财产造成损失，而且让人们承受着来自心理的巨大压力。

一、重大突发事件中人的心理应激反应

经历重大突发事件时，人们常常处于一种应激状态。在这种应激状态下，个人可能会表现出一些应激反应，产生应激障碍。

1.应激反应

生理反应：头痛、头晕、眼睛疲劳、胃痛、气喘、便秘、心跳加快、神经亢奋、神经过敏、肌肉紧绷、血压上升、血糖增加、血液凝结、疲倦无力。

情绪反应：焦虑、恐惧、愤怒、内疚、抑郁、悲伤、过度亢奋、情感麻木、冷漠、无助、没有信心。

行为反应：强迫、容易受惊、孤立自己、体重变化、抽烟频率增加、饮用咖啡、饮用酒精、滥用药物、缺勤、旷工、离职、性行为减少等。

这些反应都是人们在面对重大突发事件时的正常反应，有些会在一段时间内自行消失，有些会持续下去，影响人们的身心健康，需要专业人员的力量干预。

2.应激障碍

急性应激障碍（ASD）：是指因为突然遭受灾难性的、危及生命的心理创伤后所产生的一种心理障碍。人们面对一些意料之外的突发事件时，往往出现疲劳、头疼、呕吐、焦虑、恐慌、麻木、冲动、厌恶等心身症状，产生一系列生理心理反应，这就是急性应激障碍。……