热点聚焦

热点1：2020年8月8日，是我国第12个“全民健身日”。由于新冠肺炎疫情的影响，今年的“全民健身日”被赋予了一份新的、特殊的含义。“人类最好的医生是免疫力，强大的免疫系统才是对抗病毒的根本。”新冠肺炎疫情期间，钟南山院士的一句话，激发了民众追求健康的强烈愿望，一场全民健身的“热潮”正悄然兴起。

热点2：2020年9月1日，在中央广播电视总台央视综合频道播出的《开学第一课》节目中，钟南山、张伯礼、张定宇、陈薇、张文宏等在抗击疫情中表现突出的英雄走进“课堂”，为广大青少年学子上了一堂生动的健康教育课，获得了社会的广泛共鸣和积极反响。

热点3：党和政府历来高度重视青少年的身体健康，从颁布《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，到将“保证中小学生每天一小时校园体育活动”写入政府工作报告，再到《健康中国行动（2019-2030年）》的发布;从“足球要从娃娃抓起”的寄语，到“德智体美劳”的素质定位，再到“文明其精神，野蛮其体魄”的重要指示……这些举措无不强调健康教育对于青少年成长的重要性，彰显了“健康第一”的教育理念。

多维解读

1.健康生活方式体现在衣食住行的点滴之中。现实生活中，很多人都曾尝试养成健康生活习惯，但常常半途而废，这与缺少对健康知识的了解不无关系。掌握健康知识，就能够走出很多生活误区，就会对胡吃海喝或长期熬夜保持警觉。只有以健康知识来支撑养成健康习惯，才能激发久久为功的自觉。