■鲍文平/张家港市第三职业高级中学

一、前言

在我国上世纪九十年代拓展训练被引入到中职院校教育中，其具体作为中职学生生存和心理训练的主要方式被所有中职师生所看重。素质拓展训练能够利用其内在丰富的内容和资源，包括个人项目、团队项目以及项目之后的情感总结等，创建出各种新颖的训练方式，例如学员之间的互动式、体验式等，通过这样的方式和内容的融合，不仅可以提升学生解决问题和分析问题的能力，还能够在学生实现自我突破的过程中树立良好的自信，进而在未来职业发展中可以实现自我提升。

二、素质拓展的背景和内涵

素质拓展被广大教育学者称为拓展训练和外展训练，原本只是由于一个故事引入，在一片平静的港湾中，一艘小船行驶在其中，通过自信心和勇敢来勇往直前的探索未知的旅程，经过一次又一次的挑战，战胜一个有一个困难。拓展训练最开始在二战时期的英国出现，当时的大西洋上午船队时常遭受到德国人的攻击，一些缺少实战经验的航海员葬身海底，此时汉思等人员创办了“阿伯德威海上学校”，进而为一些年轻的航海员提供专业的航海训练和海上生存技巧，使其能够在不断的训练中提升自身的意志和身体素质。在二战结束之后，这种训练方式以其独特的理念和训练模式逐渐被应用和推广，由传统单一的体能训练和生存技巧训练逐渐发展为心理素质训练、人格训练和管理训练等方面。

目前我们所熟知的拓展训练课程主要是将学生的合作意识培养和拼搏进取精神的培养作为训练的主要内容，在自然环境和专业器械的辅助下提升学生的自身潜力，然后通过一系列的团体活动来提升学生的团队意识、团队凝聚力和创造力，进而为团队生产力的创造奠定良好的基础。在拓展训练出现到发展50年之后被中国引入，通过国内教育人员和相关人员的不断努力和探索，素质拓展训练已经被逐渐收入到国家机关、现代化企业和事业单位的培训课程中，实现跨越式发展。

三、中职院校融合素质拓展训练的重要意义

第一，能够激发学生的学习兴趣。中职院校素质拓展训练在传统教学中，主要是根据教学纲要和学校具有的场地器材进行，这样导致教学内容相对单一，并且内容缺少一定的创新性，每一届学生都会经历这种相同方式的训练，使学生自信心有所降低。素质拓展的形式多以游戏为主，融入以各种形式的环境中，通过团队合作的形式对设置的关卡层层通关，以获得体验感与满足感。在现代中职体育课中如果能够将素质拓展训练融合在其中，将游戏内容与训练内容相互结合，设置各种教学情境与关卡，充分刺激学生的感官，丰富学习内容的新鲜性，能够激发起学生参与其中欲望，从而提升学生学习的积极性与兴趣。

第二，有利于提升教育教学实效性。目前中职体育教学能够将体育游戏、体育竞赛以及学生的体能训练融合在一起，通过教师的辅导以及学生之间的相互配合能够达到一定的教学效果。同时在中职体育中融入素质拓展训练，可以通过师生的有效配合加强学生自身综合素质提高的速度，这些训练相比于传统体育教学其具有一定的实效性，能够快速判断出学生适合哪种训练方式和模式，这样教师也可以根据学生的特点来做针对性的教学，将素质拓展训练作为提升课堂效率和学生综合素质的有效手段。

第三，有利于学生提升自身的素养。中职学生毕业之后需要步入到社会中进行社会实践生活，社会环境的复杂需要学生具有一定的自信心和坚定意志，进而通过克服种种困难来实现自己的人生目标。因此教师可以结合未来学生发展的方向来制定具有针对性的训练项目，进而提升学生的整体素养。例如在高空平台跃起抓握横杆训练中，可以培养学生自信心；例如在信任背摔的训练中可以培养学生的集体信任度；通过穿越电网的训练中可以培养学生的团队意识和团队协调能力；在攀岩等项目的训练中可以提升学生的创新能力和心理素质。

第四，培养学生正确的价值观，顺应社会发展的实际需求。在现代社会的发展中，正确的价值观是未来学生工作和生活的重要基础。中职体育课融入素质拓展教学，教师可以利用一些项目来培养学生正确的价值观，进而满足未来社会发展的实际需求。例如一些团队组合项目，可以提升学生的团队意识和团队协作能力。个人竞技项目，可以培养学生竞争意识和认识到竞争的激烈和残酷，进而只有通过自身不懈的努力才能够取的好成绩，而并不是利用一些“投机取巧”的手段来赢得别人的尊重。这样通过素质拓展项目训练，可以培养学生正确的价值观，以正确的眼光看待社会发展，进而通过自身的努力和专业素质来赢得自我发展的重要机会。

四、中职院校与素质拓展训练的融合措施

第一，提升师资力量。师资力量中教师的教学水平教学能力是重要的一环，因此要想中职院校能够良好改变和创新体育教学观念，需要在实际素质拓展训练中提升教师的综合素质以及教学水平，通过学校组织的各种培训课程对教师的教学理念、教学内容、教材研发、课堂组织能力以及教学点评能力做出快速有效的提升。另外还可以结合学校的实际情况来拓展本校的师资力量，加强专业拓展训练教师队伍建设，并具备完善的教学备课机制，为学生的素质拓展训练课程奠定良好的教学基础。

第二，科学编排教学内容。在目前的中职院校中，想要在体育课程中充分融入素质拓展训练，需要结合学校的实际教学情况和学生的综合素质情况合理编排教学内容，例如如果有些学生体能素质较差，可以加强其一些关于体能训练的项目，比较适合的项目有翻越障碍等；如果一些学生心理素质较差可以加强其关于心理训练的项目，例如“你搀我行”。通过这种针对性的编排课程内容，可以有效提升学生的综合素质。另外需要结合学生的实际兴趣爱好来科学的选择教学内容和训练项目，将项目训练的实效性充分发挥，学生也可以结合自身的爱好特点来选择适合自己的项目，做到真正的“因材施教”。

第三，将模拟训练与实践相互集合。中职体育中融入素质拓展训练主要是能够在学校特色基础上能够将社会企业文化融入到教学中，这时教师应当将学生的学习情况、身体素质情况进行分析和研究，在课程中先实行模拟训练，设置一定的教学情境和实践情境来发挥项目的优势，同时需要在训练中加强模拟指挥项目的融入，通过将企业内部的管理、员工沟通以及人员合作内容充分融入，才能够让学生更快的了解企业文化，为学生日后踏入社会工作奠定良好的基础。

第四，实践体验与探索的重要性融入。为了有效提升学生对于体育课程的主动性和兴趣，需要在素质拓展训练中加入自我思考和体验的项目内容，进而通过相关的团队合作项目提升学生在团体力量支持下的解决问题能力。另外在训练中需要以学生为主体，让学生在训练中体现学习、思考和感悟，并且教师需要积极引导学生对训练的结果以及自身参与情况进行反思，进而提升学生整个过程的新鲜感与满足感，最终利用项目兴趣的培养，来达到素质拓展训练的基本目的和效果。

五、结语

综上所述，目前的中职体育课在实际教学中，需要以学生为主体，结合校园的师资力量和环境，为学生打造针对性极强的训练项目。然后结合学生的兴趣和爱好，打造一些具有针对性的训练内容，例如心理训练、体能训练、生存训练、企业管理训练等，但是需要注意训练中保证学生的人身安全，这样才能够在正确的训练项目和教师积极指导下，为学生日后发展奠定良好的综合基础。