黄 慧

（天津市滨海新区塘沽街新港社区卫生服务中心，天津 300450）

产后抑郁障碍（postpartum depression，PPD），是特发于女性产后这一段特殊生理时期的抑郁症，是产后最为常见的并发症之一［1］。产后抑郁不仅危害产妇身心健康，还对婴儿发育、情感认知等产生极大的影响，严重者有自杀和杀害新生儿的倾向［2］，降低母乳喂养率［3］，部分患者可在3～6个月自行恢复，严重者持续1～2 年，再次妊娠中发病率为20%～30%［4］。产后抑郁的发生与产妇的文化程度、家庭支持情况、睡眠、新生儿健康状况、是否母乳喂养、产程时间等因素密切相关［5］，与产妇分娩后性激素水平、神经递质等的异常改变有紧密联系［6］，其发病呈逐年上升趋势，越来越受到临床重视［7］。临床治疗方面，轻中度患者推荐心理治疗，由于对疾病的羞耻感、费用、交通、合格的治疗师有限等各种原因无法获得有效的治疗［8］；中重度患者多配合抗抑郁药物治疗；高自杀风险患者，可考虑改良电抽搐休克治疗［9］。常规西药不良反应明显，起效缓慢，效果难以令人满意［10］，并且精神疾病治疗药物可通过胎盘或乳汁使新生儿出现一些不良反应［11］，患者依从性差。中医治疗采用口服中药汤剂［12］、针灸［13］、耳穴［14］等联合治疗取得了一定的疗效，笔者将传统针刺及改良瑜伽休息术有机融合，同时应用支持性心理疗法，治疗产后抑郁，取得了很好的疗效，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 临床资料 选择自2014年10月至2019年7月本辖区内产后访视发现的产后抑郁症患者62例，随机分为治疗组和对照组，各31 例，治疗组年龄21～42（29.38±3.13）岁，初产妇为25 例，经产妇为6 例，病程为2 周～6（3.46±1.13）个月；……