波波夫

刚刚过去的10月10日是世界精神卫生日，世界卫生组织预计今后几个月和几年对精神卫生和社会心理支持的需求将大幅增加，而各国和国际在精神卫生方面却长期遭受着资金不足的困扰，但现在投资比以往任何时候都更加重要。

此前一年，经过数十年的争论，在瑞士日内瓦举行的世界卫生大會上，《国际疾病分类》第11次修订本终于将“工作倦怠”作为一种职业现象列入，但未将其列为一种医学病症。世界卫生组织对工作倦怠的标准定义是：“工作倦怠是由未能妥善控制的长期工作压力造成的一种综合征。它具有以下三个特征：感觉精力耗竭或耗尽;心理上与本人工作的距离感加深，或对本人工作感到消极或厌倦;工作效率下降。”

加班俨然成为职场新常态。中国青年报社社会调查中心联合问卷网在2018年对1980名上班族进行的一项调查显示，50.7%的受访者称所在企业有“加班文化”。BOSS直聘联合微博职场共同发起“2019职场人加班现状调查”发现，只有10.6%的职场人基本不加班，近九成的人都难逃加班命运。腾讯谷雨实验室和镝数在2019年联合进行的一项关于“为钱加班意愿”调查显示，八成职场人每周都有加班，且一半都属于无偿加班。调查中，普通员工普遍表示“只要有钱一切好说”（占比51.11%）;职位越高，愿意为钱加班的比例则越低。

当加班变成一种荣誉勋章时，倦怠警报随时长鸣。德勤在2015年针对全球十多个国家的调研发现，84%的千禧一代表示他们在目前的工作中经历了职业倦怠，而这一比例占所有受访者中的77%。……