邰霞

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你相信语言也是一种力量吗？可以不着急回答。听我讲一件事吧。

那天，一个三年级女孩的妈妈找我：老师，我孩子每次考试总是很粗心，一点也不细心，很简单的题目都会写错，我愁死了，这该怎么办呀？

下面是我和她的一小段对话：

我：你能描述一下孩子考试不细心的样子吗？

她：明明21+19等于40，她却写成4;明明应用题要有“答”，她总是忘了写;这次做错的题，下次还会错。

我：如果她不像你说的这样，就叫细心？

她：嗯。就是希望她会的不要出错。

我：那就请你逐条引导并帮助孩子。比如第一个问题，我会这样说：宝贝，21+19等于4，为什么是错的呀？哦，是少了一个“0”。你能说说为什么会少这个“0”吗？我们再来动动脑筋，考试的时候如何避免丢掉这个“0”？

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为什么我会这样和她对话？

首先，她给孩子贴了“考试总是很粗心”这个标签，而且成了她的口头禅，这种做法并不恰当。

口头禅，心理学中用“自证预言”来解释，是指人会不自觉地按照既定的结论来行事，最终令预言发生。我们有个成语叫“疑邻盗斧”，意思是，你的斧头丢了，你觉得是邻居偷了，你怎么看，邻居都像小偷;斧头找到了，你觉得他是坦坦荡荡的君子，他也就成了君子。

所以，你用這样结论式预言一样的口头禅说孩子，结果会发生什么？

对孩子来说，当你给她贴上“考试总是很粗心”的标签后，无论这个标签是“好”还是“坏”，都对她的自我认同有强烈的影响。要知道，孩子是通过外界尤其是老师和家长的评价来形成自我认同的。所以这个标签会成为她的“自我印象管理模式”，然后她的行为也会向着标签的方向发展，而且还会越来越符合标签的要求，这在管理学中就叫“贴标签效应”。所以，孩子的考试将会“越来越粗心”。

对家长来说，总说孩子“考试总是很粗心”，她的潜意识一定会寻找孩子“考试总是很粗心”的证据，每找到一条，她的潜意识就会暗暗得意：“哈，我说对了吧。”长此以往，每次考试，家长都会莫名担心，这种负能量也会影响孩子。类似这样负面的标签，在家长那里有很多，比如随口就来的，“你上课总是开小差”“你总是不认真写作业”“你就知道玩”“你数学怎么这么差”“你总是这么犟，我说什么你都不听”等等。

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其次，这位妈妈表达中的负面词汇需要修正。

有科学研究表明：性格乐观、成绩优秀的孩子，在家庭里常常听到父母使用积极肯定的词汇，如“你真棒”“你一定行”“好啊”“可以试试”“加油”等;而性格悲观、不自信的孩子在家里常常听到的是负面词汇，如“你错了”“你真差劲”“不许”“不可以”“不能够”这样的词汇。

那么，如何避免使用负面词汇呢？下面继续我和那位妈妈的对话：

我：试试把这句话“考试一点也不细心”中的负面词“不”换成“能”。

她：考试能再细心点。

我：在你切切实实的指导下，你相信孩子会变得越来越细心吗？

她：会的。

我：那么以后再遇到孩子的考试，你会怎么说？

她：妈妈相信你这次考试一定能更加细心的！

我：再读读这句话，和你之前的标签式的“你考试总是很粗心”相比，你读出了什么？

她：我感觉有一种希望。

我：还有一份坚定的信心。

说完，我们都笑了。刚刚那个焦虑的妈妈，瞬间变得轻松明媚了。

看，就是从“不”到“能”，一个字的改变。

美国儿童学家阿黛尔·法伯说：“永远都不要低估了你的话对一个孩子的影响。”而我想说，对于孩子，连一个字的力量都不可低估。

编辑 凉茶 1872248468@qq.com