骨性关节炎和类风湿性关节炎虽都有关节肿痛的症状，属于风湿性疾病，但在发病机制、致病原因、症状细节上有很大的不同，所以在治疗上也是不同的。

类风湿性关节炎是一种自身免疫病，属于人体自身的免疫攻击。我们的免疫细胞中有B细胞和T细胞，这两种细胞都可以消灭外来细菌病毒的侵害。但当人体患有类风湿性关节炎时，免疫系统过度活化，B细胞和T细胞把关节里的组织错误地当成“敌人”，造成敌我不分，攻击自身组织，而主要的攻击部位是在关节，导致关节的破坏，从而引发炎症的反应。

骨性关节炎是一种退行性改变，是由于人老了之后，关节处软骨磨损、退化，骨刺形成，导致的一种运动疼痛。

在日常生活中我们可以根据关节症状的五个方面判断是骨性关节炎还是类风湿性关节炎：

1. 疼痛特点 类风湿性关节炎静止的时候也会感觉到疼痛。骨性关节炎运动后关节疼痛加重。

2. 患处感觉 摸远端指尖关节，类风湿性关节炎在该处的表现为软，而骨性关节炎在该处的表现为硬。类风湿性关节炎更多的是表现在近端指尖关节，骨性关节炎更多的是表现在远端指尖关节。

3. 受累关节 类风湿性关节炎以小关节更多见，骨性关节炎以大关节更多见。

4. 受累特点 类风湿性关节炎具有对称性。初期，很多人类风湿性关节炎是以双侧症状出现的。而骨关节炎在初期时是以单侧症状出现的。

5. 晨僵时间 类风湿性关节炎的晨僵时间大于1小时，骨性关节炎的晨僵时间小于半小时。

当关节炎发作肿痛发热时，可以选择冷敷來缓解症状;如果你感觉到腿发寒，这时你可以选择热敷。但无论是冷敷还是热敷，都只能帮我们减轻症状，并不能治疗关节炎。