王丹清 张素秋

调查显示45.4%的中国人存在不同程度失眠，其中25%达到失眠的诊断标准[1]。长期睡眠不足不但增大心脑血管疾病、抑郁症等疾病的患病风险，而且会损害认知功能和免疫系统[2]。《“十三五”卫生与健康规划》提出大力发展及推广中医养生保健服务和技术方法。耳穴埋针作为一项简、便、廉、验的中医护理技术，在失眠的应用中取得良好的临床疗效[3]，但在临床实践中，不同医疗机构耳穴埋针按压和不按压均存在，在相关文献报道中[4-8]，耳穴埋针的方法实施了按压，而有些研究[9-11]没有实施按压，因此本研究观察耳穴埋针按压与不按压2种方法对失眠患者的干预效果，报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料选取2019年3月—2019年8月中国中医科学院广安门医院收治的有失眠症状的患者60例，随机分为观察组和对照组2组，各30例。观察组中男13例，女17例；年龄49～83岁，平均(65.17±9.00)岁。对照组中男16例，女14例；年龄44～84岁，平均(66.37±10.89)岁。2组患者一般资料比较，差异均无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。

1.2 纳入与排除标准纳入标准：年龄18～84岁；匹兹堡睡眠质量指数量表评分>8分[12]；自愿加入，患者本人及家属签署知情同意书；既往无精神疾病。排除标准：耳部皮肤红肿破溃者；有严重影响睡眠的躯体疾病、心血管疾病、呼吸系统疾病及生命体征不平稳者，如急性心梗、睡眠呼吸暂停综合征及心衰等；妊娠和哺乳期妇女；镇静剂依赖者。

1.3 方法

1.3.1 分组方法运用Excel软件随机分为2组，在Excel表格A列输入患者编号1～60；在B列插入函数“=RAND()”产生随机数；对B……