立秋，是二十四节气中第13个节气，北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。立秋是秋季的第一个节气，为秋季的起点。进入秋季，意味着降雨增多、湿度增高等，气温处于一年中的转折点，天气趋于凉爽。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。立秋并不代表酷热天气就此结束，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气，真正凉爽一般要到白露节气之后。秋季是暑热与凉寒交替的季节。进入秋季后，由夏季的多雨湿热过渡到秋季少雨干燥气候。秋季最明显的变化是草木发黄并开始落叶，庄稼则开始成熟。立秋是古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神、庆祝丰收的习俗。2020年的立秋是8月7日。

立秋前后我国大部分地区气温仍然较高，各種农作物生长旺盛，中稻开花结实、大豆结荚、玉米抽雄吐丝、棉花结铃、甘薯薯块迅速膨大，这些都要求水分充足，此期间受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。晚稻生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧温度较高的有利时机，追肥耘田，加强管理。立秋前后也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要时期，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等管理措施要及时跟上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。茶园秋耕要尽快进行，秋挖可以消灭杂草，疏松土壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。

立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。白菜播种过迟，生长期缩短，菜棵小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶螟、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。

立秋之季已是秋高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡俱兴”，早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，人体易受凉感冒。