麦乐迪

有一种人让我不知道该怎么相处。他们不是心直口快的那类人，也不会搞那些当面一套背后一套的把戏，更不是伸手党。他们往往有礼貌有教养，有时幽默风趣，甚至很有才气。可是，他们会一边羡慕别人三五成群，一边在你向他示好时连连退缩：“谢谢，我一个人就好。”

我总是能够辨识出属于这类人的磁场。我愿意尽量温和地、不动声色地和他们相处，不咄咄逼人地打扰，但也不是毫无感情。如果可以的话，最好全天下的人都能这样温柔地对待我们。可是很遗憾，每个人对于温柔的定义似乎都不同。

刚上大学的时候，一个高中的学姐请我吃了顿饭，我惦记了好几个月，终于在圣诞节送了礼物，才觉得心头轻松。可是快要期末时，她又送了我一堆复习资料，我满口道谢，只好回请了一顿午饭。放寒假她主动问我要不要一起订车票，我想方设法推脱掉了，之后却又觉得这样不好，鬼使神差地发了一大长段话来解释和道歉。

最后连我自己也觉得有点儿可笑了，随手发了一句：“谢谢学姐，不过我这个人可能的确很别扭，做什么都有来有往像还债一样哈哈哈哈。”

她回了个笑哭的表情：“怪可爱的。不过有时候也不必算得那么清，人家要是真心想关心你帮助你，哪里就这么在乎礼尚往来？！”

礼尚往来，我太熟悉这种感觉了。不论是生性如此，还是在生活的打磨下逐渐变成了坚不可破的样子，我们都因为自己太敏感柔软，而提早建立起厚厚的心理防御，既能保护自己百毒不侵，也因此隔绝了所有可能的关心和亲密。别人无心的一句话可以让我辗转很久，他人的一点儿小关怀也能让我记住很久，不敢相信自己是被爱着。

可是社交在某种程度上正是彼此亏欠的往来。你心中的有礼必还，觉得自己达到了尽善至美，却恰恰有可能将那些亲密关系割裂推开。

有来有往是好的，但为了避免结束就拒绝开始则是画地为牢。人际交往既是我们去认识别人的过程，也是逐渐接纳自己的过程，我们从他人的评价里知道自己的存在能够给别人带来一些快乐或安慰，相信自己在被人爱着关心着，也相信自己值得这样被爱。

严歌苓说：“心太软的人快乐是不容易的，别人伤害她或者她伤害别人，都让她在心里病一场。”

但内心敏感并不是一件让人自闭的事情。心理学家做过测试，每5个人中就有一个是高敏感性格。敏感的人往往擁有超常的感知力和共情力，发现别人发现不了的情绪和细节，也更容易和别人产生共鸣，更容易被接受。

敏感的我们需要花费更多的时间和精力去相信这个世界是美好的，也要试着去拥抱那些真正能接受我们的不完美的人。

所以，谁说敏感的人就只适合孤独呢？

编辑/张春艳