喻莲

肺结核实际上就是人们常说的“肺痨”，属于结核分枝杆菌入侵人体引发的慢性呼吸道传染病，并且这种疾病还具有极强的传染性，会通过飞沫感染周边人群。因此，患上肺结核以后，假如不能及时、彻底治疗，不仅仅会影响到自己的身体健康，甚至还有比较大的几率感染别人。那么，肺结核究竟有哪些症状表现呢？又有哪些危害呢？怎样才能避免肺结核找上自身呢？接下来本文就一一进行讲解。

一、肺结核的症状表现

咳嗽、咯痰>2周且痰中带血、咯血是肺结核最主要的症状表现。除此之外，患上肺结核以后，人们还会出现低烧、盗汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、呼吸困难、食欲减退、体重降低等症状。所以，在日常生活中，如果我们出现上述表现，特别是咳嗽、咯痰大于2周，或者痰中带血、咯血的话，说明肺结核可能找上了我们，必须要立刻到正规医院就诊。

二、肺结核的危害

肺结核会对病人的身体健康造成严重影响，假如得不到及时彻底的治疗，会导致病人失去劳动能力，还会对病人的呼吸系统造成威胁，出现全身发热等中毒表现，引发大咯血、自发性气胸、并发肺外结核病等并发症，甚至会危及到病人生命。同时，肺结核拥有极强的传染性，会通过呼吸道以及飞沫威胁到周边人群的身体健康。以涂阳肺结核病人为例，如果不能及时得到治疗控制，其每年可能会使10-15名正常人遭到感染，引发严重的肺结核疫情，造成恶劣的社会影响，使国民经济蒙受较大损失。而且肺结核疾病治疗时间长，相对需要花费的各种费用累计金额较大，给病人及其家庭造成沉重的经济负担，影响到他们的学业、婚姻以及生育，导致病人出现心理问题。

另外，假如不能早发现肺结核并坚持正规合理治疗，会导致病情加重与治疗失败，造成结核菌耐药性增强，引发耐多药肺结核。和普通肺结核相比，耐多药肺结核诊断与治疗需要花费的时间更长，治疗费用是普通结核的20倍甚至更多，再加上病人迁延不愈、四处流动，更是会导致耐多药结核杆菌大肆传播，造成耐多药肺结核病人数量大大增加，对个人、家庭乃至社会产生更为严峻的威胁。

三、肺结核的预防措施

首先，肺结核属于传染性疾病。所以，在日常工作生活当中，最有效的预防措施就是及时发现肺结核病人，并完成对其的积极治疗。同时，病人自身就是肺结核的主要传染源，因此我們应该做好防护，和肺结核病人保持距离，这样就能够有效避免病毒找上自己，降低自身患肺结核的几率。

其次，我们应该采用更为科学多样化的措施将肺结核的传播途径切断。在日常注意个人卫生，及时洗手，不随地吐痰，不要和人近距离大声说话，在咳嗽或者打喷嚏时用干净纸巾挡住口鼻。假如没有纸巾则可以选择使用手肘进行遮挡，从而有效降低传播几率。同时，我们在日常生活中还应该经常开窗通风，最好不要直面别人咳嗽、打喷嚏等行为，进而切实避免自身被别人感染。

再次，通过实际分析发现，抵抗力下滑是人类感染疾病的主要原因。所以，要想更好地预防肺结核，我们在生活中应该加强日常锻炼，以此来增强自身体质以及机体抵抗力，从而有效降低自身感染肺结核这种疾病的几率。同时，对于婴幼儿来讲，由于其机体免疫力相对较低，并且难以通过自主锻炼增强自身体质，因此可以通过出生即接种卡介苗的方式预防肺结核。

最后，我们必须养成良好的生活饮食习惯，注意饮食健康，保持膳食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，注意适当补充维生素。在日常生活中，我们还应该加强锻炼，注意劳逸结合，尽量少熬夜，避免过度疲劳的情况出现，这样才可以切实防止自身的免疫力下滑，保证身体健康。

结束语：总而言之，肺结核虽然会对人们的人体造成严重危害，丧失劳动能力，甚至会导致人们因此失去生命，但是，我们必须要对这种疾病有正确的认识，掌握防治这种疾病的方法。我们要知道对于肺结核，做到早发现、并全程规范治疗，绝大部分是能够痊愈的。所以，当出现肺结核可疑症状表现以后，我们不能恐慌，应该及时到正规医院诊断，积极配合医生接受治疗，做好自我隔离，尽量不去公共场所，必须外出应佩戴好医用口罩，这样才可以有效避免他人受到危害，并及时控制病情。另外，要想切实避免肺结核找上自身，在日常生活中，我们必须要养成良好的生活习惯，规律作息，勤洗手、多通风、均衡膳食，加强锻炼，从而有效增强自身的机体抵抗力，将威胁消灭于萌芽当中，做到防患于未然。

（威远县疾病预防控制中心 四川威远 642450）