许钊

摘要：为完善做好高职院校篮球竞赛机制，全面提升学生身心素质，本文对高职院校篮球竞赛中现状进行分析并给出改进对策。

关键词：高职院校;篮球竞赛;问题;对策

在篮球竞赛中，考验的不仅是学生的球技，还对学生的战术，应变能力、团队协作能力以及学生心理素质提出更高的要求。为了丰富高职院校学生篮球知识储备和提高学生的篮球竞技水平，高校篮球教练务必要对高职院校现在的篮球训练存在的问题有清晰的认知，然后给出针对性的训练方法，提升高职院校篮球竞赛水平。

一、高职院校篮球竞赛中存在的问题

（一）防守质量差

众所周知，进攻和防守在篮球竞赛中是非常关键的，只要篮球对进攻和防守安排合理，大败对手获得胜利也就相对简单。然而，现在的高职院校篮球竞赛中的比赛队伍普遍存在中防守质量差的问题[1]。就具体的比赛来说，防守犯规次数明显比较多，而且个人防守质量以及集体防守都有待于进一步提升。个人防守质量差的问题主要体现在学生手部动作以及脚部动作上。比如，篮球队大部分学生在进行个人防守时很容易出现拉、压、推等犯规动作，而且会出现很对盲目动作、手臂会动不够积极、缺乏伸缩弹性、移动速度不够快、身体重心相对较高、整体动作不够规范。至于集体防守质量不高则是比赛时队员对于防守职责不够明确，队员之间配合缺乏默契、整个队伍防守意识不够。一旦球队防守出问题就会给对手攻破的机会，丢分甚至比赛失利也就无法避免。

（二）投篮命中率低

除了防守质量低外，高职院校篮球竞赛中海油一个问题就是投篮命中率不够高。之所以会出现这样的情况是因为学生对于比赛场地环境的不熟悉和学生球技问题。比如，在比赛时，有很大一部分队员还没有形成正确的动力定型，所以在投篮时学生投篮手型就会发生变化，篮球出手时机把握不好[2]。故此，笔者以为，高职院篮球教练务必要针对此问题来对比赛队员进行系统性的针对训练，只有这样，学生投篮命中率才会有所提升。

（三）心理素质差

众所周知，涉及比赛，心理素质非常关键，在高职院校篮球比赛中，比赛队员不仅要有过硬的球技，而且还需具备良好的心理素质。然而，目前高职院校的篮球队员在比赛是心理素质还有待进一步提高。比如，在竞赛中，如果上半场发生失误，比分暂时落后于对方，队员之间就会开始蔓延低气压，有的队员甚至会自暴自弃以至于队伍士气大减。此外，一旦对方开始以犯规以流氓手段得到分数时，己方队员不能很好的控制自己的情绪，以至于拉低比赛得分。以上种种表现都是学生心理素质差的表现，对此，篮球教练务必对此进行训练。

二、解决高职院校篮球竞赛问题的策略

（一）完善高职院校篮球竞赛管理体制

篮球是高职院校体育教学的核心部分，完善高职院校篮球竞赛管理体制是提高院校篮球竞赛质量的关键手段。随着现在体育教学改革的推进，高职院校竞赛也随之改变。建立笔者以为建立完善的篮球竞赛管理体制势在必行。首先要将先进管理理念引入学校篮球训练中。其次，要组建完善的篮球竞赛管理体制，学校领导的重视必不可少，校领导应对此予以足够重视，在篮球训练投放一定教育资源。比如，可以成立校篮球社团或者篮球俱乐部，这样可以为队员提供更高的训练以待比赛。在组建体制之后，要需要对各机构进行明确的职责划分，确保各司其职，相互配合。一起做好学生篮球训练指导工作，保证训练效果。与此同时，还要有篮球考核评价机制，只有这样才能及时获悉训练情况和激发教练和队员的积极性。

（二）完善设施建设，创造良好篮球竞赛氛围

篮球竞赛作为院校的一项重要活动，体育经费的投入必不可少。对此，高职院校要给予足够的经费，晚上学校篮球场地设施建设。因为目前有一部分的高职院校缺乏足够的篮球教学场地和設施。教学场地和设施的缺乏严重影响篮球教学和训练的质量。故此，为了进一步提高高职院校篮球训练的质量，学校有必要加强篮球场地设施的建设。给学生创造良好的篮球学习、训练和竞赛氛围。

（三）创新篮球竞赛模式

我们必须明确，随着高校体育改革的推进，高职院校篮球竞赛模式的改变势在必行。受传统竞赛模式的影响，现在大部分高职院校还是采取院系或者班级为单位的校内比赛，竞赛大部分是一年两次左右。笔者以为学校应该对其进行改，可以适当增加比赛的次数，这样毕竟可以提高学生身体素质，还能提升学生综合素质。当然在组织比赛时，相关部门应该重点关注比赛的趣味性，激发学生积极性。在比赛中融入素质教育，让学生在比赛中多多了解篮球文化。高职院校目前的比赛模式相对比较单一，学生参与度不高。故此，高职院校还可以组织多种形式的篮球比赛，比如，除了正规的篮球比赛，还可以开展趣味篮球比赛;三人或者四人对抗赛等各种各样的比赛模式。

三、结语

总之，篮球运动是高校体育教学的核心项目，它对于学生团队协作能力的培养，运动思维的锻炼、应变能力的提升和综合素质的提高十分重要。高职院校务必对此引起重视，完善高职院校篮球竞赛机制、投入足够资源，为学生创造良好的训练环境和竞赛氛围，开展多种竞赛模式激发学生参与积极性。尽可能的让更多学生参与到篮球运动中来，提高高职院校篮球竞赛水平。

参考文献：

[1]申明.提高高职篮球教学实效性的研究[J].长春师范大学学报：自然科学版，2017，36 （6）：103-104.

[2]马占胜.基于功能训练理念探讨篮球运动体能训练方法[J].山西能源学院学报，2017，30 （2）：167-168.