李启畅 张坤 韦东远

摘要：随着我国经济的不断发展和综合国力的不断增强，身体素质越来越被人们所重视。研究认为，匹克球运动的有效开展能够提高学生的身体素质，也有利于良好习惯的养成和坚毅品格的培养，符合目前中国体育产业的发展要求且可行性强。

关键词：匹克球;高校发展;可行性;分析

匹克球是一种将网球、羽毛球、乒乓球三种球类运动融为一体的体育运动。这项运动起初是在1965年，由美国人Joel Pritchard和他的朋友Bill Bell发明的，设计初衷是为了让孩子们在慵懒的夏日尽情玩耍的。匹克球的球拍最早是木质的，略大于乒乓球拍，如今有PE、碳纤维等材质的。匹克球则是有孔的塑料球。

一、匹克球项目特点

（一）设施简单

一般来讲，匹克球都是塑料材质的有孔球体，周身有26～40个圆形孔，重量大多在22～26.5克之间，可以满足不同人群的需求。而且购买方便，一般的体育器材商店或是网购都可以买得到。匹克球球拍与乒乓球球拍相像，但略大于乒乓球球拍，长度一般不会超过43.18厘米，材质主要有木质、PE、碳纤维等。对于匹克球来说，没有很高的场地要求，平常练习在空地上就可以进行，当然网球场地或是羽毛球场地也能作为匹克球的练习场地。对于现有场地进行合理的改造，可以极大程度的提高场地的利用率。在美国，很多匹克球场地都是通过合理改造之后出现的，匹克球网在市场上也能够买到，只要有足够的空地，就很容易能搭建一个匹克球场地。

（二）内容新颖

匹克球运动起源于美国，美国人普遍认为家庭体育活动对家庭成员之间的关系有着积极向上的影响。美国也常常多个家庭一起，共同组织并参加体育活动，这种形式不仅拉近了人与人之间的关系，丰富了人们的业余生活，更是达到了强身健体的效果。然而由于运动技巧的限制或是个人的喜好问题，导致多数体育活动并不能许多人一起参加。不过匹克球运动的出现打破了这种现象。匹克球的比赛形式多样、运动器材简便，而且打法有趣，各个年龄段的人都能很好地融入这种运动氛围。

（三）简单易学

匹克球最初发明就是为了吸引孩子，是为了满足孩子的运动需要。这种独特的设计初衷使其运动风格与其他运动项目不同，匹克球的球拍不同于羽毛球和网球那种钢线材质的，采用的是柔韧性较好的纤维材料，球体的反弹能力也比网球要弱一些。再加上匹克球的落地击球规则，使得匹克球运动一定程度上比乒乓球运动还要简单，甚至是一些坐在轮椅上的残疾人，经过简单的学习，也能够参与到这项运动中来。

二、匹克球运动价值

（一）健身价值

通过对桂林电子科技大学的调查可以发现，目前校园内网球、羽毛球等场地较为有限，而且这些运动对学生的身体素质和专业技术都是有一定的要求的，加之学校开设的体育课程较少，产生了学生们选课过于集中的现象，对于学生的身体素质锻炼并不能起到很好的提高作用。匹克球作为一项运动，最主要带给人们的就是运动的健身价值。匹克球本身对于参与人员的身体素质和运动能力的要求都不是很高，而且能够对身体的协调性、反应能力和心肺功能都能起到很好的锻炼。而匹克球这项运动很容易吸引并没有运动特长的学生们的注意力和兴趣，从而最大限度地达到全员运动的目的。

（二）娱乐价值

匹克球飞行速度较慢从而使得击球次数变多，击球花样也多，把网球那种体能极限的挑战，变为轻松愉快的锻炼。匹克球是一种很适合家庭成员之间，或者是社团团建时大家的娱乐游戏，这也是其他体育活动没有办法与之相比的。随着经济的不断发展，我国综合国力也在不断地增强，要实现小康社会不仅要做到经济层面小康，更要注重人们的精神层面是否达到了小康的要求，是不是既注重健康也要懂得生活。在如今这个互联网信息技术高度发达的时代，人们已经逐渐忽略了锻炼或是健身的重要性。对此，匹克球的娱乐价值更应该被放大，更应该被人们所认知和熟悉，不仅要让参加到匹克球这项运动中的人得到休闲和锻炼，更是要激发起人们集体活动带来的幸福感和满足感。

三、匹克球运动在高校开展的必要性

（一）摆脱网络依赖

在我国，大学生是网络使用的主要群体。现如今网络高度发达，课余时间陪伴大学生的更多是手机与电脑带来的虚拟世界，大学生逐渐忽略了走出去锻炼这种健康的生活方式，取而代之的是不健康的生活习惯带来的身体素质的下降。马云指出为改善当代大学生们网络成瘾的问题，体育运动是一种很不错的选择[1]。为保证学生们能养成健康的体育锻炼的习惯，桂林电子科技大学将匹克球运动设为新开体育课程，同时成立了匹克球运动协会，来丰富大学生们的课余生活，用体育运动“占据”学生的课余时间，从而达到减少学生们上网时间的目的。从空间感上来说，大学生们能够呼吸着新鲜的空气，在运动场上释放自己的情绪并享受运动带来的乐趣。刘芳梅同志曾探索网络成瘾对于广大大学生的影响，并明确指出了各个高校应该积极开展多种多样的体育活动，不仅是为了帮助当代大学生们摆脱对网络的依赖，更是为了培养青年人们良好的体育运动习惯，从而提高青年人的身体素质[2]。

（二）提高身体素质

随着我国经济的快速发展，我国青少年的身体健康状况越来越被人们所重视。由于我国青少年身体素质状况十分不佳，体质健康问题越来越严重，学生中的肥胖和超重比例持续呈现上升趋势，体力活动十分缺乏。现如今的大学校园中，学生们对于体育课也并不是十分重视，经常会找各种原因来逃避体育课或是体育锻炼。这也是大学生们身体素质越来越不理想的主要原因之一。因此，桂林电子科技大学应该更加重视校园体育课和课外体育活动的开展，校园整体应该加大体育场馆或是体育运动项目的引入，让大学生们对于体育运动锻炼拥有更多的选择，从而更好地实现身体素质的提高。

由于匹克球这项运动集合了羽毛球、网球、乒乓球多种球类运动的元素，具有简单易学、平稳柔和的特点，无论是作为一种专门的体育竞技运动，还是一种适应体育锻炼的过渡期的尝试运动，都是十分适合的。而且在匹克球的运动过程中会产生的损伤较小，更是适合不同身体素质阶段的学生学习，对于场地的改造简单，能够很快投入使用，因此，在体育课教学中匹克球具有很高的可行性价值，是一项特别值得开展的体育活动。匹克球是一项集合了击、挡、跑、跳、快速反应的体育运动。根据其特点大学生可以通過这一项运动全面地锻炼自身的快速反应、急停急起速度、来回的折返跑等能力，从而提高身体协调性、爆发力、心肺功能等素质。

（三）提高思想意识

桂林电子科技大学致力于将匹克球这项运动引入校园，不仅仅是为了改变当代大学生的身体素质的现状，为学生的体育课程提供多样性选择性，同样也是为了在体育运动中培养青年人们的团队协作能力和社交能力。匹克球是一项适合团队活动的项目，为了让学生们能够更快地认识并认可这项活动，桂林电子科技大学将适当的举办匹克球竞赛或是创立匹克球运动协会。在匹克球的日常训练和比赛中，学生们学会认识自己、尊重他人，通过这种团队配合的项目来加强队员之间的合作意识。比赛中，也要分别有人充当进攻和防守的角色，为了更好地完成比赛，这就更需要队员之间的相互沟通以及相互信任能力的培养。匹克球把这种团队的协作精神和个人拼搏的体育精神都发挥得淋漓尽致，在双打或团体赛中，展现出来的不仅仅是个人的技术水平，更是團队凝聚力的体现，这对于青年大学生们的体育精神和个人三观等优秀品质的培养都具有十分积极的影响。

当代社会是一个严格的法治社会，我们的一言一行都要符合法律等道德规范的要求。匹克球虽然是一项规则简单的锻炼项目，但也是一项具有竞争意义的体育活动。在运动过程中，青年大学生们隔网对抗，虽然没有身体上的接触，但是都严格遵守着运动比赛的规则，这有利于学生们竞技精神的养成。再者就是在这激烈的运动中，学生们的思想意识也会得到磨炼，不仅能够培养符合规范的竞争意识，同样也能够让学生们正确面对自己的失败，从而培养学生顽强的个性和不屈不挠的精神，达到挫折教育的效果[3]。青年大学生们可以在匹克球这项运动中释放自己的情绪，体验体育竞技带来的快乐，同时也促进了当代大学校园中体育教学的发展。

四、结语

综上所述，匹克球具有场地简易、装备成本低、学习掌握快、运动损伤少、适合参与人群广泛等特点。因此，不难看出匹克球在高校引进并发展具有很高的可行性。匹克球在高校的发展也可以在大程度上的提高青年们，特别是当代大学生的身体素质，具有十分积极的意义。

参考文献：

[1]李泽楠，刘雯，马均骅.匹克球在我国发展的可行性分析[J].运动，2018，184 （08）：152+159.

[2]包国春，刘小燕.匹克球星希尔中国行再掀篮球热潮[J].中国品牌，2015 （09）：120.

[3]张兆龙，张明亚，蒙军，钟学思.匹克球运动研究[J].广西民族师范学院学报，2018，35 （03）：38–40.