吴晓芳

自古以来，音乐就被看作一种镇静、愉悦的因子，并成为缓解紧张和压力的治疗手段。2000多年前的《黄帝内经》中就已探讨过音乐与人体生理、病理、防病治病和养生益寿的关系。所谓“天有五音，人有五脏;天有六律，人有六腑”，揭示了“五音治病”的机理。古代名医朱震认为，“乐者，亦为药也”，清代医学家吴尚也认为“七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者矣”，战国时的公孙尼在《乐记》中指出：“凡音之起，由人心生也，物使之然也。”就连宋代大文学家欧阳修也曾用弹琴听琴的方式治愈了自己的抑郁症，还以弹琴作为运动治好了手指运动障碍。这些表明音乐存在治疗疾病的可行性。

音乐的表达涵盖了物质、精神、心灵3个层面，是人类情感的凝聚体，也是人类情感的音响再现。音乐作为人本质力量的对象化，它具有陶冶情操、启迪智慧、消遣调适、教化升华等功能。前述古人的记载和实践都说明，音乐感受于心并由此主宰人的神与志，可激发人的情趣，助人畅志抒怀，或者安定情绪。音乐还能传递人与人之间的情感，引起情感共鳴、达到彼此的心灵契合，从而起到预防、治疗某些心理情志疫病和健康养生的作用。最新研究表明，听音乐还能够影响大脑中化学物质的释放，而这种物质能够调节情绪、减少攻击性和抑郁并提高睡眠质量。

在美国，借助音乐治疗阿尔茨海默病的研究已有70多年的历史。研究人员发现，对某组患者进行为期一个月的音乐疗法后，可使他们的行为问题、睡眠障碍得到改善。……