白鸽

近日，在《乘风破浪的姐姐》的总决赛公演秀中，歌手阿朵说到“姐姐其实是一个温暖的词”。在《姐姐》播出之前，女性对“姐姐”这个词普遍抗拒，因为认为它意味着“老”。但《姐姐》播出之后，大家渐渐开始接受“姐姐”的叫法，因为觉得它代表着有韵味的成熟女性。

30岁时也曾有焦虑

在接受记者采访时，阿朵直言，自己已经开始享受和年龄和平共处。她坦言：“其实我在快到30岁的时候也会有焦虑，那是因为来自于我对一个年龄的未知和在到了那个年龄会经历什么样事情的一个未知，这种未知会带来这种压力和焦虑。当我真的到了30岁的时候，你会去慢慢接受，然后你会发现它又没有什么可怕的。到了40岁以后，你该经历的都经历到了，你开始去享受跟这个年龄和平共处。你要让自己知道，这个年龄只是一个数字。你的自信和从容不是来自于外貌，而是来自于你年复一年的不断地去学习，不断的去为自己积累各方面经历的一切，让它变为你的智慧。比如说我在这个节目里，也经常看到自己会感叹，唉呀我的妈呀，我的脸上怎么有斑呀？其他姐姐都没有斑，我怎么笑起来眼角纹那么厉害呢？皮肤怎么显得不够紧致？但是我发现大家的留言还是很美好的，我觉得这个是来自于大家看到了你身上有一种成熟的美。它不是在18歲的那种来自像花朵的艳丽的那种美丽，而是一种果实的，从里面透出来的成熟的美。人们所看到的不仅仅是你脸上有没有斑，有多少细纹，而是你带来的整体的那种自信和魅力。我觉得通过这个节目，我们这么多姐姐让大家看到了就是不同年龄的30+、40+、50+的美，没有什么可怕的，在每个年龄都有每个年龄的不同的美，我们会变老，但是我觉得不会变丑的。”

关注新民族音乐

说起参加节目的初衷，阿朵表示：“我肯定不是为了成团而来，我的目标就是为了来宣传新民族音乐，这个是我的团队和节目说服我能来的一个特别重要的原因。我也真的非常感谢这个舞台，让更多人去关注我现在的音乐，关注我们的新民族音乐，甚至是我们背后的这一群人。”

谈到被淘汰的感受，阿朵表示：“在这30个姐姐里面，有主持人、演员、歌手、创作人等，所以我一直不觉得这是一个比赛，走的时候也不知道怎么就稀里糊涂走了。淘汰了以后才明白，它其实是一个综合艺术的比赛。反而因为淘汰引起了很多观众的关注，因为他们的关注，然后有了我们的复活。让我意识到，我应该要更好地去施展自己，更好地去表达自己，不管是在自己的专业技能，还是语言表达上，让不认识我的观众朋友们，重新了解我。”

面对淘汰重新出发

在“复活”期间，阿朵表示自己也非常的感动，她坦言：“从朋友到不认识的网友，大家用各种各样的方式帮我投票，让我觉得好感动。因为在我过去出道的那些年，没有这样的一个平台或者是这样发达的网络，能够看到各个城市、各个行业，甚至各个角落的人，如此的去支持你。复活挑战团阿朵、王智、吴昕、金莎、朱婧汐、孟佳、沈梦辰七位姐姐的《玫瑰少年》舞台，不管是开场画面中回应质疑与恶评的惊喜设计，通过歌词、眼神表达出不服输的女性态度，还是结尾大喊“不管你是谁，你就是最棒的”的斗志宣言，让观众看到“30+”女性的坚韧与强大。

阿朵在阐述《玫瑰少年》舞台表演设计时提到：“你可能曾经被淘汰，曾经在生活中被别人和自我否定，但是你只要准备好了，我们可以再回来。站在人生任何一个舞台上的时候，你可能就会成为最强的。我们要把所有经历的苦难也好，挫折打击也好，都变成现在的养分。其实每一个淘汰回来的姐姐，都遇到一些负面的声音，所以我们复活团的姐妹们，在网上把对我们每一个人质疑的声音找出那么一段，放在整首歌的开头。其实是非常感动的，也是很虐心的。而且，这首歌是唱给所有女性朋友们的，她们都可能会在自己的生活、工作、婚姻当中，都有过各式各样的磨练或者是挫折，但是在这样的挫折当中，我们怎么还能够重拾我们的信心，然后重新出发，去直视我们可能。”

特别感谢伊能静姐姐

伊能静在微博这样评价阿朵，“你是我心中最能代表乘风破浪精神的”。对此，阿朵表示，“真的特别感谢伊能静姐姐，她那么忙，然后花了时间去写小作文还做了视频，真是太有心了。因为对于我来说，真的是小时候就听她的歌，像《流浪的小孩》呀，还有包括她的《人间四月天》这些影视剧，我都看过。她到今天已经52岁了，真的是一个叫冻龄女神，而且她很热心，教了我好多她的护肤绝技，让我来到这个节目走到现在，从刚开始的原生态，到现在关于美容方面我也从2G到5G了。我看到伊能静姐姐她在七夕节夜里发了这样一篇文，说我是乘风破浪姐姐精神之一，我觉得这个让我有点不好意思，因为我觉得自己还没有那么好。但是我认为乘风破浪的姐姐这个词，真的是在今年夏天来讲，特别鼓动所有的30+的女性的一个名词，我很荣幸，她可以这样的鼓励我。我个人觉得，我们30+的女性不管在任何的行业，无论她经历了多少，一定要保持柔软的心。就是当我们经历的事情越多，我们的性格越坚韧，但我们的内心一定是要柔软的，要懂得去关爱你身边的人和事。比如说我自己，各方面都是很有限的，但是至少我要做到，放在我眼前的事和人，我都能尽我所能的去关爱或者是给予帮助。”