世界卫生组织和美国疾病控制中心等机构一致认为，定期彻底洗手是减少传染病传播的有效方法之一，建议经常使用洗手液、肥皂和水彻底洗手。然而，频繁洗手容易导致皮肤干燥不适等问题，对患有湿疹、牛皮癣等疾病的人群，更容易导致皮肤损伤。那么，该如何科学护手呢？

英国皮肤基金会专家阿迪尔·谢拉兹博士强调，洗手后应立即涂护手霜，以减少皮肤刺激。

为了提高洗手质量，降低病毒感染风险，同时避免或缓解手部损伤，英国皮肤基金会专家提出两条实用建议：

1.润肤霜或护手霜有助于治疗手部皮炎，洗手后应及时涂抹润肤霜。无论皮肤是否干燥，每天都应多次做保湿护理。晚上睡前使用润肤霜护手，必要时可在夜间戴上棉质手套。

2.洗碗、使用清洁产品時，最好戴上乳胶或橡胶手套，以保护双手。

摘自《中老年时报》