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理想生活

2020-08-23近藤麻理惠

爱你·健康读本 2020年8期
关键词:生活

我的客户S小姐(二十几岁)来找我咨询时,第一句话就是:“近藤麻理惠老师,我很想过上‘少女的生活。”我亲眼见过她的闺房,实际上就像一个“垃圾屋”。在七张榻榻米大小的房间里,除了尺寸大得足以媲美棉被专用壁橱的大衣柜外,还有三个大小不一的置物架,收纳空间很充分,但不管我的视线朝向哪个角度,闯进眼帘的全是东西。

S小姐从公司下班回到家后,要睡觉时就把床上的东西推到地上,起床后再把东西放回床上,辟出一条路才能走出房间。她每天就过着这样的生活,的确与“少女的生活”相去甚远。

“少女的生活……具体地说,该是怎样的生活呢?”我故意这样问道。S小姐思索片刻后,这样回答:“比如说,下班回到家后,在睡觉之前……”“地板上干干净净,视线范围内什么东西都没有,房间像旅店一样整洁……”“粉红色的床罩,配上复古情调的白色吊灯。”“洗完澡后,在房间里点上精油。”“放着钢琴或小提琴演奏的古典乐。”“喝花草茶,做瑜伽。”“在轻松舒服的心情下入眠。”脑中有没有浮现出身临其境的影像?幻想自己的“理想生活”到如此具体的程度是非常重要的。

如果感到自己很难清晰地想象生活的场景,或是不知道自己想要过什么样的生活时,不妨试着在室内设计杂志里寻找有感觉的照片,或是去看看样板房。在看过各式各样的房子后,自然就会知道自己喜欢的风格。顺道一提,S小姐在课程结束后,真的一直持续着“洗完澡后点上精油、听古典乐曲、做瑜伽的生活”。

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