文丨刘慧桃（四川省眉山市仁寿县人民医院）

什么是产后抑郁？

产后抑郁见于女性分娩后到子宫恢复这一段时期，是一种很容易被忽视的心理性疾病。女性之所以会在生产后出现抑郁情绪，主要受三种因素影响，一是先天性遗传因素，如果女性所在家族有家族精神病史，更容易出现产后抑郁；二是社会因素，女性在生产后，会面临自身人生角色经历重大转变问题，在初为人母的喜悦过后，如果没有做好充足的准备，那么后续一系列接踵而至的各种育儿问题会导致女性压力陡然增大，再加上女性坐月子期间丈夫漠不关心或者家人对其关爱不足，都会对女性身体、心理带来严重的负面影响，导致女性出现持续性的情绪低落，变得更加敏感焦虑，从而引发产后抑郁。三是生物因素，女性在经历生产后，自身的雌激素水平会经历一个快速下降的状态，而雌性激素的缺失，会导致女性体内多巴胺D2受体变成超敏状态，导致多巴胺转运蛋白的表达水平不断提高，相应的多巴胺分泌含量会不断的减少，多巴胺作为一种神经性传导物质，它与人的情欲、感觉有着密切的关系，能够传递兴奋及开心的信息。因此随着多巴胺分泌减少，将会导致女性产后情绪低落，相较于普通人而言，更加容易患上产后抑郁症状。

产后抑郁最为典型的表现便是在产后出现持续性的情绪低落，整天无精打采，对什么事情都提不起兴趣，变得非常敏感，缺乏安全感，遇到一点小事就容易流泪哭泣，无法向他人诉说内心的感受，患有产后抑郁的人虽然也会察觉到自己的情绪不正常，但却无法进行自我排解，通常归咎于他人或环境。……