画国人

低年龄段的宝宝常常会出现积食的现象。这是由于宝宝的脾胃功能尚未发育健全，当他们吃得过饱时，食物在胃里无法被及时消化，就会导致胃胀，不舒服。

当宝宝积食时，妈妈可以煮一碗山楂苹果消食汤，促进宝宝消化与吸收。

專家建议：

脾胃对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，所以，爸爸妈妈平时要注意对宝宝的脾胃进行呵护，少给宝宝吃寒凉、油腻的食物，引导宝宝养成良好的饮食习惯，让宝宝健康、快乐地成长。