姚文冬

五年前，我绕着广场跑步，跑道一圈300米，有一次跑了27圈。而平日，我平均跑15圈。那天跑了这么多圈，纯属心血来潮，是想挑战极限。那天，我不仅创造了纪录，更是收获了一个经验——跑步用的不是双腿，而是心劲，心劲足，想跑多远就能跑多远。

以后，我再也没破过那个纪录，到去年，就连每天15圈也费劲了，初以为身体不行了，然后恍然大悟，这与身体无关。以前跑步，心里想的是，跑完这圈，再跑一圈，加油！后来总是想，跑再多有什么用，不跑了又能如何？这么一想，马上就会气喘吁吁。原来是，心劲没了。

心劲没了，身架就跟着散了。日本作家村上春树，其实也靠心劲跑步，他在《当我谈跑步时我在谈些什么》一书里说：“今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。”

这种心劲，是一种精神力量。

有一种说法，即，狱警不如服刑人员自由。服刑人员服刑期满，就离开了监狱，但狱警每天要去上班，如果不考虑调动，就得在监狱待一辈子。与其说狱警看管服刑人员，又何尝不是服刑人员换着拨在看管同一批狱警？其实，这是个伪命题，服刑人员的“我不能出去”和狱警的“我不想出去”，有本质区别。服刑人员就好比是被废了武功，动弹不得，狱警则是身怀绝技，即使不能出去也坦然自若。

自由不单是指移动身体，更指动心，不能动心，等于能力被剥夺了。动心的能力，也是心劲的一种。

有一年，我由于个人原因，一直待在家里，猫着的这些日子，每天读书、写作，居然七天没下楼，但过得有滋有味。……