老年人需防治心理“三高”
2020-08-06郭华悦
现代养生·上半月 2020年8期
郭华悦
人到老年,容易有“三高”。所谓的“三高”,一种是众所周知的,生理上的“三高”;而另一种“三高”,虽较少被人意识到,但危害性却一点也不逊于生理“三高”。
这种“三高”,是心理上的“三高”。人到了一定的岁数,容易心理上产生“三高”的反应,即自认为比别人高明,比别人高超,比别人高洁。而这样的心理状况,在老年人当中,尤为明显,也更应该引起警惕。
心理上的“三高”,往往会让老年人陷入孤立。
很多老年人觉得苦恼的原因之一,是与家人和亲友之间,难以沟通。通俗地说,是觉得存在代沟,交流不畅。久而久之,难免有被孤立的感觉。而这样的情况,很多情况下,都与心理上的“三高”有关。
老年人和儿女们,或者和年轻人沟通时,容易有居高临下之感。比如,后辈们若是有自己的意见,和老年人不一致,老人们往往用“走过的桥你比你走过的路还多”这句话,来压服对方。可这么一来,双方就产生了分歧。
这样的情况,若是发生的频率过高,双方难免就渐行渐远。年轻的一方认为,和老年人格格不入,有个难以逾越的代沟;而老年人也覺得冤,本意自然是为儿孙们好,希望儿孙们少走冤路,人生顺畅。可结果,却事与愿违。
怎么会这样呢?其实,这不过是老年人心理“三高”最典型的例子之一。人到了老年,胜在经验丰富。但人生的经验,可能是财富,也可能是阻碍。时代瞬息万变,特别是我们身处的科技时代,更是日新月异。
年轻的一代,身处于不同的环境。在这种环境下成长,思想与眼光自然不同于老一辈的人。……
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