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秋季燥咳的药食小攻略

2020-08-06王荣华

现代养生·上半月 2020年8期
关键词:宣肺梨膏秋燥

王荣华

秋高气爽,令人心旷神怡。但是秋季早晚温差变化大,易引起燥咳之症,表现为干咳不止,无痰或痰少难咯,痰中带有血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。由于秋燥咳嗽多缠绵难愈,患者往往非常烦恼。

药物治疗秋燥咳嗽,要针对病因病机,对症采用清热化痰、宣肺润燥、养阴生津、润肺止咳的方法。有几种非处方中成药特别对症。

秋梨膏  该药有养阴生津、清热润燥、止咳化痰的功效,适宜于干咳短气,痰少而稠,或痰中带血,口咽干燥,声音嘶哑,形体消瘦,甚则午后潮热,盗汗颧红,舌红少津,脉细数等症。

橘红丸  该药有清宣肺热、润燥化痰、止咳平喘的功效,对秋燥伤津、痰热壅肺而引起的咳嗽最为合适。

莱阳梨膏  該药有清肺化痰、生津润燥、理气止咳的功效,主治燥热伤肺或肺热久嗽阴伤、灼津成痰,肺气上逆引起的咳嗽外感咳嗽患者忌服。

鸡苏丸  该药有清肺泻火、润肺化痰、止咳平喘的功效,主治久患燥热、灼伤肺阴、痰热内蕴、肺气失宣而久咳不止者。但凡痰湿壅肺、寒痰停饮犯肺而引起的咳嗽气喘等均应忌服。

二母宁嗽丸  该药有清泻肺热、宣肺润燥、止咳化痰的功效,主治燥热伤肺、肺阴受灼、肺气失宣而咳嗽者。但外感咳嗽、寒痰咳嗽者禁服,忌食辛辣之物。

下面再介绍几则食疗便方,对燥咳患者有较好的疗效,可酌情选用。

1.生姜茶:生姜洗净切10片,茶叶7克,共煮成汁饮服。该茶可发汗解表、温肺止渴,对流行性感冒、咳嗽颇有疗效。

2.蔗汁粥:取新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用。粳米50克煮成粥后兑入蔗汁60毫升,再用文火煮沸一次,调匀即可食用。

3.蜂蜜萝卜汁:取白萝卜400克,洗净去皮切碎,用洁净纱布包好榨汁,每次取60毫升加蜂蜜1匙,调匀吞服。一日3次,连服3~5天。本方对便秘者疗效更佳。

4.杏仁炖雪梨:取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨洗净去皮切片,同放碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。

5.川贝炖雪梨:取雪梨一只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可,吃梨喝汤。每日1次,连服3~5天。

6.贝母冰糖汁:川贝母5克研末,冰糖20克,同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮20分钟即可,早晚各服1次,连服3~5天。

7.陈醋冰糖汁:冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天,冰糖溶化后,在早饭前、晚饭后各服15毫升,可长期服用,止咳化痰效果最佳。

8.罗汉果煲猪肺:罗汉果切成薄片,猪肺适量切成小块,挤出泡沫,洗净,共放入砂锅中,加清水适量,先用武火煮沸,再用文火煮30分钟左右,以猪肺熟烂为度,饮汤食猪肺。适用于治疗肺阴亏虚、痰热内蕴所致的咳嗽,及吐痰稠黄、咽干口燥、咯痰不爽等症。   编辑:陌漓  yangsheng_moli@sina.com

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