程珊琦

五祖拳是我国福建省颇具代表性的传统武术，具有十分优秀的精神特质。小学体育课堂上引入五祖拳套路，不仅具有帮助小学生强身和防身的武术价值，同时渗透了独特的闽南文化，能有效点燃学生课堂参与的兴趣，促进小学生的身心健康成长，为学生后续的发展奠定基础。

一、小学五祖拳教育的目的与价值

1.弘扬国粹，传承民族之魂

五祖拳是国家级非物质文化遗产，其在小学体育课堂中的渗透，具有积极的意义。一方面，小学生需要通过学习五祖拳的知识、历史和拳法，不断了解中华民族传统体育的精神内核，加深自身的思想认识;另一方面，五祖拳还需要更多的新生力量参与到其中，使其不断壮大，因此，五祖拳进入小学体育课堂可以有效增强继承和沿袭五祖拳文化。

2.注重礼教，培育文武兼备的君子人格

五祖拳含有的独特闽南文化和精神内涵，如“修身守势谦为本，学法学艺一气成”的练功格言，“欲学拳术，需学善性。欲求善性，修身为本”的武德修养。因此，小学生的五祖拳教学与其他体育项目存在很大的不同，通过五祖拳的学习可以让学生了解其中的文化内涵，以及所蕴含的哲学世理，在一拳一式当中逐渐培养小学生坚毅的品格，文武双全的人格，为社会培养更加优秀的人才。

3.促进学生身心健康，增强体魄

通过大量的研究可以表明，五祖拳具有强身健体的功效，能够在整体上锻炼和调整人体状态，并且还可以调整人的心态和思想，减少负面情绪的出现，从而达到强健体魄和修身养性的作用。……