2019年11月，歌手张咪在微博上说她患了扁桃体癌，并已到了晚期。她说：

以前从未想过“癌症晚期”这四个字会和自己有所关联，甚至拿到确诊报告时，都无法相信眼前的白纸黑字是真的。从绝望到接受的过程有些冗长，因为触及到生死的命题，我突然对“向死而生”的概念有了更深刻的感悟，生命的存在本身是走向“死亡”，但这并不妨碍我们积极追求生活的多彩。在不停的化疗放疗中，我仿佛坠入了痛苦的深渊，掉发、眩晕、呕吐，等等，让我痛不欲生，但医生、家人、朋友的鼓励和陪伴让我在深渊里看到一丝曙光，苦中作乐的感悟人生，让我对人生有了別样的体会。

回首过往的日子，原来人的经历也可以坎坷到极致，精彩到极致！每一次的经历也许都是上天对我的考验，是为了让自己变得更好，更强大！现在的我每天看到太阳升起都会觉得是最大的幸福，如果我能挑战死亡，并战胜死亡，未来还有什么可以惧怕？我觉得这不是死神的最后通牒，这只是我人生中的一场小感冒。

透过玻璃窗寻找阳光下舞动的小生命，与家人相处的每分每秒中感悟亲情的意义。我从未像现在这样充满希望，我期待亲手触摸、感受阳光的温度，期待再次站上我最心爱的舞台……

历经300多天的治疗后，张咪终于从一个癌症晚期患者，成功转危为安，再次回到了台前。

我回来了！

在过去身心煎熬的300多天里，虽然承受了很多，但是一切都是值得的。我终于战胜了病魔，一切都过去了。