受访专家

母义明

解放军总医院内分泌科主任，主任医师、教授、博士研究生导师。担任中华医学会内分泌学分会主任委員、解放军医学会内分泌学分会主任委员、中国医师协会内分泌代谢科分会副会长。擅长糖尿病，垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺疾病及代谢性骨病（如骨质疏松症）等的诊治。

门诊时间：周二上午、周四上午（专家门诊），周一上午（特需门诊）

糖尿病是一种与生活方式关系密切的疾病。对糖尿病患者来说，除了要管住嘴，日常生活中的方方面面都要倍加小心。那么，糖尿病患者应当如何管理血糖呢？在管理血糖时又容易陷入哪些误区？糖尿病患者应当如何安然度夏？

入夏控糖的三件“要事”

入夏控糖三件要事之一——喝水

夏天喝水是再正常不过的事情，但对于糖尿病患者来说，喝水却成了一件颇为困难的事情。水对于糖代谢有着至关重要的作用，喝多喝少，各有利弊。而糖尿病患者由于情况复杂，如何正确喝水一定要咨询专科医生。

水在糖代谢中的作用

水是生命之源，在人的生命活动中发挥着非常重要的作用。人体血液中的水分高达90%，其最重要的功能之一，就是将细胞里有益的物质输送至它们要去的地方，或者将摄入的营养输送到细胞里，如果细胞缺水就会失去活力。同时，水分也为大量人体必需的化学反应提供了环境、介质，甚至可作为原料直接参与代谢反应。比如在糖代谢过程中，很多机体细胞运转需要糖，胰岛素帮助水和糖进入细胞内，细胞把葡萄糖加工成能量供人体使用。……