王萍

这可是宝宝要度过的第一个夏天。新手父母们有点焦虑：气温太高，宝宝会不会被热着？若是开空调，宝宝会不会又被凉着了？

些父母觉得“婴儿无六月”，认为刚出生的宝宝身体机能还不健全，会非常怕冷，因此即使是在非常炎热的夏天，也给宝宝穿得特别多，把宝宝裹得严严实实的;另一些父母则带着宝宝一起大吹空调，甚至都不肯带宝宝去户外，觉得宝宝只能待在空调房里，到外面就会被热着。

宝宝的第一个夏天，到底该热着点儿，还是冷着点儿呢？

天气炎热，小心中暑

在夏季护理上，我们首先要打破宝宝怕冷这个误区。对于足月出生的健康宝宝，我们一定要及时地给宝宝减少衣被，同时要注意调整室内温度，避免宝宝因为过热、出汗过多而出现皮肤问题。经常摸一摸宝宝的后背，也就是脖子往下，两侧肩胛骨中间的位置，如果这个位置是温暖干爽的，那么宝宝其实就已经是暖和的了。如果给宝宝捂得过度，大量的汗液会浸渍皮肤，痱子、湿疹等皮肤问题都会找来，会给宝宝的睡眠、生活、玩耍等都造成极大的影响，让宝宝特别不舒服。

由于宝宝的新陈代谢相比于成人要快，而体表面积又大于成人，在同样的热环境中从外界吸收的热量要多于成人;此外宝宝的血容量偏低，汗腺的出汗效率也偏低，使得散热能力偏弱，这些因素加在一起，导致了在同样的热环境中，寶宝更容易出现体内的热量蓄积，核心温度升高，如果没有及时干预的话，容易引起各脏器的损伤。……