柯世明

摘 要 中国的茶道精神有着深厚的文化底蕴和德育内涵。看似简单的饮茶，其道义却是经过中国历史文化千年的沉淀。茶道中高深的精神，值得每一个大学生去学习和探讨。本文从在高校体育教育中传承传统茶文化的角度，对当前高校体育教育教学现状和茶文化内涵进行了深入分析，探究了茶文化在高校体育教育中存在的价值。

关键词 茶文化 高校体育教育 价值作用

1茶文化内涵

茶文化在我国具有几千年的历史，是我国传统文化中的重要组成部分。我国地域广阔，不同区域内有着自身特色的茶文化，例如西湖龙井、信阳的毛尖茶等。它不仅仅是一种生活礼仪和艺术，更是一种修身养性的载体。通过制茶、沏茶、赏茶、品茶等活动，能够增进友谊、平心静气、美心修德，有助于陶冶情操，去除杂念。茶文化还融合了诸家思想，如道家为茶文化注入了“天人和一”， 崇尚自然、朴素和真美。因此，茶文化不仅研究如何自我修身养性，还探讨如何处理人与人、人与物、人与自然之间的关系。 茶文化在我国十分普及，无论是日常生活还是社会交际中，几乎人人都会接触到茶文化。首先，个人在品茶过程中凭心自省，不仅能够发现自己各方面的不足，还能在排除外部各种浮躁因素的干扰，追求内心的宁静和从容;其次，与亲朋好友共饮中，能够架起沟通的桥梁，在互动中找到各自心理和精神的支持，解除自己难以解开的疑惑。将茶文化应用到高校体育教育教学，不仅能够丰富体育精神内涵，还能够增强学生对茶文化的理解，使学生更加了解和重视自身传统文化的内涵意义，使学生能够认识到茶对自身健康的益处，还能塑造个人的高雅情操，从而使得个人无论是在生活、工作还是从事某项活动，都能够具备较高的素养。

2高校体育教育教学现状

体育教育教学一直以来以强身健体，锻炼学生意志，增强学生的抗压抗挫能力为教学理念。如今社会发展的脚步极其迅速，不仅需要在教学上跟紧时代步伐，在育人上也应与时俱进，所以提出新课改进行完善教育体系树立新的教育理念。在体育教学中，应增设人文精神普及作为教学目标，其主要原因在于，现在的体育教育普遍存在两大问题：

2.1教育目标偏离

在各大高校的体育教学中，体育课多设计成选项课的形式进行授课，比如体操或者田径等运动项目的学习，掌握一定的基础需要一定时间的累积，教学内容比较枯燥无味，不太受学生们欢迎，在选项课中也就慢慢的被边缘化了。长久以来，体育被人们看作是一种运动项目而非一类学科，认为上体育课就是让学生流流汗而已，这就导致了体育教育的实质被忽视，体育教育内涵的价值也被削弱。同时类似这种选项课形式的教学，也促使学生对待体育教学变成以兴趣爱好为主，由此体育教学的科学性、系统性被打乱，体育教学也从而失去了明确方向。

2.2人文精神极度缺失

当前的体育教育无法真正为教育服务，是因为体育教育中缺乏人文精神的融入。在体育教学中，体育精神的学习与学习专业基础知识和技能一样重要，体育精神包含了吃苦耐劳、坚韧不拔、勇往直前、团结合作、集体主义精神等内容，而当下体育教育由于忽视了学生体育精神的培养，导致高校学生专业知识学习水平名列前茅却在人际关系上十分紧张，或心理抗压能力弱，遇到挫折易产生极端举动等。这些问题的产生正是由于人文精神的培养没有落实，导致了心理上的不成熟。所以在当下体育教学中人文主义精神的教学必不可少。

3茶文化在高校体育教育中的价值

3.1引导与培养学生乐于参与体育运动

高校体育教学作为一项实践性与技能性并重的教学活动，其趣味性与内涵性，深受高校学生喜欢。高校体育课程的制定与实施，不仅极为有效地培养了广大学生对体育运动的积极参与和学习兴趣，也为高校教学机制的全面创新，提供了核心动力。学生在对体育锻炼形成足够兴趣之后，能有效克服学生的认知局限性。因此，通过强化学生的兴趣培养，从而能够有效提升学生参与体育教学活动的积极性。当然，针对学生自身的身心素质状况，老师必须注重对体育教学机制进行优化，合理引导学生参与体育运动的价值理解。

3.2培养学生形成良好认知

茶文化作为一种文化体系，不管在文化内容上还是在技能上，都是十分丰富的。目前高校在开展体育教学活动时，缺乏必要的实践教学，很多学生缺乏对体育运动的价值认知，影响了体育教学的综合评定。因此，体育教师要注重提升學生的运动意识与体育精神认知，尤其是在体育教学中，除了学生要掌握必要的体育技能外，也要确保体育教学与文化传承之间的融合。所以，想要引导学生形成正确、良好的教学认知，就需要注重引导学生形成正确的体育运动价值认知，通过学生对茶文化内涵理解形成对体育运动必要的文化认知，真正实现教学创新。结合茶文化的价值内涵，来诠释运动带来的积极文化心态，不仅是一种文化理念引导，更是一种体育教学活动的价值引导。

3.3茶文化丰富高校体育教育的课堂

现如今中国高校体育教学的方式和内容还是比较枯燥和单一的，通过茶文化的融入可以使高校体育教育更加的丰富。单一的课程体系不能提高高校学生对于体育的兴趣和主动锻炼的意识。通过茶文化的加入来丰富高校体育教育的课堂。比如，加入茶文化的学习，功夫茶等这种内容的学习，而且茶文化的理念与太极拳等运动都是相吻合的，加入茶文化的学习是可以丰富高校的体育课堂。另外，体育中很重要的一点是竞赛精神，很多学生对于比赛结果很看重，如果输掉比赛，可能会引起一些意想不到的事件。茶文化中的“静”，可以使高校学生对于比赛结果能够以一个更加平和的心态去面对，不会因为比赛结果的不满意而引起失控，学生心态的平和对于学生个人发展也有着非常好的影响。

参考文献

[1] 韩月清.高校体育教学中传承传统茶文化的策略分析[J].福建茶 叶，2018（03）：226-227.

[2] 吴婧怡.高校体育教学引入茶文化教育的措施[J].福建茶叶，2018（02）：323-324.