任堃

摘 要 随着互联网带宽的增大以及知识和内容付费得到社会的普遍认可，网络课堂在当今社会经历着飞速的发展。网络课堂的发展不仅降低了大众获取专业知识的门槛，也降低了教学场地和设备方面的支出，同时也缓解了教师和学生的通勤压力。网络授课的特点使其在抵抗特殊事件方面有其独特的优势。随着网络授课时长增加，教学环境对学习效率的影响进一步加深。本文针对如何布置网络授课的学习环境进行了分析和思考。

关键词 网络教学 学习环境 学习效率

互联网技术的飞速发展给社会生活带来了翻天覆地的变化，例如打败康师傅方便面的不是统一，而是“饿了吗”等网上订餐模式的跨界，同样传统的课堂教学方式也面临着网络授课的挑战。网络授课的发展是以互联网技术发展为基础的，健全的知识产权保护体系为保障的，知识付费为驱动力的新型授课模式，正在部分取代当今社会的线下教学模式。随着网络授课时长的进一步增加，老师和学生每天都会花数个小时在自己的教学和学习环境中，怎样的学习环境才能帮助学生提高在网络课堂中的学习效率？本论文针对这一问题进行了分析和思考。

1加强场所与学习的关联

这里提到的学习场所指的是我们所处的大环境，例如书房、卧室、寝室、自习室等场所。我的学生经常会和我倾诉，他们对一门课感兴趣，也花了时间去参加网上授课，但是学习效率一直不高，不能产生很好的效果。他们和我交流的时候，我发现他们的学习场所在自己的寝室。寝室是学生休息和娱乐的场所，潜意识中我们的身体处于放松的状态，在寝室内学习不利于我们长时间集中精力，从而使学习效率低下。授课过程效率低下不仅受到潜意识的作用，环境中的干扰也会对学习效果产生显著影响，孟母三迁的故事告诉我们古人早就意识到了大环境对学习的影响。寝室中其他同学的聊天，游戏等活动都会严重影响网络授课过程中的学习效率，因此寝室不是合适的学习场所，同样家中的卧室、嘈杂的餐厅等同样也不是合适的学习场所。《重来Rework--更为简单有效的商业思维》的作者贾森通过多年的研究发现，人们需要高效处理工作或者进行学习的时候往往会去咖啡馆、图书馆等场所，而这些场所正式我们潜意识与学习和工作关联的地方，环境中的干扰因素也相对较少。不难看出，要提升学习效率，减少外界干扰，选择合适的学习大环境非常重要。

2聚焦在学习环境中的注意力

用来学习的桌子是我们进行网络授课时所处的小环境，混乱不堪的书桌将直接分散学生的注意力，降低学习效率。桌上如果存在零食、玩具的物件的时候，学生的注意力将被时时刻刻转移走，把书桌整理好，能帮助学生进一步提升专注力。那怎样才算是整理好的书桌呢？

首先，需要把不必要的物件从视线中移除，做到眼不见心不烦。常用的东西放到固定的位置，这样在需要的时候才能迅速找到，避免学习过程因此打断。其次，使用电脑进行网络课堂学习，而不是手机。智能手机的功能多样化，增加了人们对他的粘性，同时也使手机成为了保证学习效率的大敌。频繁的查看微信消息，快递位置，邮件回复，这些习惯性的动作都将中断学生的学习过程，影响学习和思考的连续性。如果学习场所没有条件将手机移除实现外，正确的方法应该使将手机扣在桌上并调成静音，确保网络授课学习的优先级高于手机消息。电脑桌面也应该进行整理，隐藏各种分散注意力的软件，避免中斷学习过程。总而言之，只有保证注意力持续聚焦在网络课程上，才能实现高效学习。

3主动感知并调整自身学习状态

即使外部环境不吸引任何学生的注意力，学生也不能持续专注的学习，这是人类的本质特性，也被称为注意极限效应。每个人都有自己的注意极限，学习和工作时间超过极限时间时就会出现错误，例如小学生的注意极限约为25分钟，大人的极限更长，超过极限的工作和学习效率会降低，做题也容易出现低级错误。学生应该感知自己的学习状态，及时进行休息调整，避免注意极限的出现。教师也应该把这一原理科学地应用到教学中，不要超过学生注意极限进行教学，避免出现讲了也白讲的状况。因此，科学的利用注意极限效应对教师和学生都尤为重要。

学生在哪个状态下进行休息调整对保证学习效率更有利呢？最佳答案并不是注意力下降或者感到疲劳之后，而是学习状态处于一定的兴奋程度的时候，这有助与我们产生更强的记忆力，下次更快进入高效学习的状态，这种效果也被成为蔡格尼克记忆效应。蔡格尼克记忆效应指的是人们天生有一种办事有始有终的驱动力、完成欲。人们倾向于忘记已经完成的工作，因为想要完成工作的动机已经得到了满足。但是如果工作还未完成，人们就会对这个工作产生牵挂而留下深刻的印象。另外，如果选择在学习状态耗尽之后才选择休息，大脑对学习的记忆停留在疲惫状态上，再次开始学习会变得焦虑。相反，如果在大脑处于较好的学习状态下，充满了学习的热情，我们在此时停下休息，大脑对学习的记忆就会停留在充实和愉快的状态，这能帮助我们下次开始学习快速进入高效状态。所以，感知自身的状态，合适分割学习进程进行状态调整对保证学习效率能产生重要作用。

4总结

学习环境的合理布置以及学习进程的科学安排对提高网络课堂学习的效率有相当重要的作用。

参考文献

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