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被疫情改变的习惯

2020-07-13蒋力

祝您健康·文摘版 2020年7期
关键词:个人空间勤洗手病毒传播

蒋力

随着新冠肺炎疫情在全球蔓延,越来越多的人不得不改变原先的生活习惯。《读者文摘》(亚洲版)近日分析了新冠肺炎疫情可能会对文化、社会和卫生习惯产生的影响。他们预测,以下几个日常生活习惯会发生改变。

打招呼时不再握手。在这一特殊时期,人们放弃了握手、击掌、拥抱和亲吻等问候方式,以把手放在胸前、点头或任何能够避免直接接触的动作代替。

多数公共场所会提供手部消毒液。疫情暴发后,手部消毒液在公共场所中变得更常见。

找到另一种按下按钮的方式。我们日常触碰的地方多是充满细菌的,比如自动取款机上的按钮,以及电梯中的按钮等。因此有专家建议,人们应该用衣服遮住手部或用肘部按按钮。万一不得已直接用手指按了,应避免摸脸,直到有机会用肥皂等洗手。

更加重视个人空间。疫情期间,最有效的应对政策之一就是“自我隔离”。虽然疫情结束后,我们可能不会看到这一政策继续生效,但它的一个影响可能会继续存在——人们将更加注意在个人空间中接近自己的人,并且在大多数文化中,社会可接受的人际距离会发生变化。

养成勤洗手的习惯。疫情暴发以来,关于预防新冠病毒传播,我们听到最多的一句话就是“勤洗手”。我们应该尽可能频繁地洗手,每次洗足20秒钟,并使用酒精浓度至少为60%的洗手液。

避免拥挤。当你快要迟到时,总会遇到这样的情况:乘坐地铁,或者等电梯时,里面即便挤满了人也不得不硬着头皮挤进去。但是自从新冠肺炎疫情暴发以来,人們就对挤入拥挤的空间一事三思而后行了。

更好地理解公共卫生道德。“自我隔离”的目的不仅在于保护自己,还在于确保自己不会将病毒传播给其他人,尤其是那些特别脆弱的人(例如老年人和免疫力低下的人)。这次疫情给大家上了一节公共卫生道德课——为了更大的利益,有时必须将自己的自主权置于身后。

疫情可能还会对我们处理工作和学习的方式产生影响。例如,公司会快速回应客户及其需求,以增强在危机中脱颖而出的能力;更多公司将允许员工远程工作;学校将为远程教学做更多准备等。

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