摘 要：自2016年中央发布了《“健康中国2030”规划纲要》以来，各部门加强落实了健康管理工作。由于上个世纪的“气功热”造成了社会不良风气，政府部门加强了科学规范的文件，要求健身气功传播范围的规范性，同时也稳定了人民对健身气功的信任度，有利于实现气功的可持续发展。本文以保山市为例，探讨了气功的发展。

关键词：健康要求;保山;气功

随着健身气功人群的增多，练习方式与套路功法呈现多元化趋势，传统的动作难以满足人们的需求，因此健身气功在普及与发展非常关键，同时人们对健身气功的认知也很重要。为了促进健身气功的有序发展，政府单位必须尽快加强改革策略。

一、当前环境中健康中国背景下健身气功在保山市开展的弊端

（一）资源配置的不均衡性

中国健身气功局提出了和谐站点工程后，主管部门就国内外健身气功做了监督管理工作，国家将大量经费用于基层站点建设中，同时也注重了基层人员技术与理论的指导。但是保山市属于偏远地区，资金受限，人民群众对健身气功缺乏认知了解。此外，一带一路政策推广中，健身气功培训人员缺乏动力，教练员综合素养参差不齐。

（二）评价规则的不合理性

健身气功规则自制定以来，健身气功功法的讲解缺乏深度性，从呼吸到心里调节，很多人并不懂规范的动作要求，忽略了健身气功的本质，导致人民对健身气功的养生理念上具备错误导向。健身气功需要的使健康，并非表演。

（三）生存方式的封闭性

健身气功的推广时间不长，同时缺乏较广的发展规模，产品开发受到限制，不利于健身气功的普及开展。随着国家政策的支持，健身气功也加强与养生公司的合作，例如“云南首个‘双料健身气功培训基地”的挂牌成立，但是部分健身气功缺乏规范性，不利于健身气功的发展。

二、健康中国背景下健身气功在保山市开展的策略

（一）创编多种类型健身气功功法

我国创设的健身气功功法获取了良好的反馈效果，动作素材源于古代历史文献，同时融入当代的流派精华，注重现代医学美学的指导，涵盖养生滋补的功效。

教练员还可以引入创新性元素，不一定要将思维限制于传统的健身气功项目中。提升人民群众身体素养的动作较多，教练员通过选择社会上流行的锻炼方式，来筛选人民群众感兴趣的项目，从而调动人民群众的健身气功练习积极性。在多媒体高速发展的趋势下，我国进入了信息化时代，健身气功教练员也可以将信息技术资源引入健身气功课程中。譬如健身气功教练员可以借助多媒体资源选择现代化流行的锻炼形式，人民群众们通过观看视频资源来模仿肢体动作。整个过程不仅拉近了大家的距离，而且也满足了人民群众对健身气功课程的新鲜感。打造多方位健身内容，促进人们的多元化需求。

（二）遵循健身气功传统存在形式

健身气功的健身讲究修身养性，天人合一的思想境界。当前环境中，健身气功的发展依旧具备武术积极的投射，相似的竞赛准则违背了健身气功的本质。从理性和物质的同一个角度出发的，也就是说，要统一董事会的两面，这里的“理性”是指自然的“理性”，是指心理学的“理性”，自然的“理性”是指一切事物的本质和根源。是心作为一种冥想状态的反映。达到此等境界首先要“明心”，“心”，即人的自我意识、思维情感;是认识物、欣赏美和创造艺术品的主体;也是统摄五官感受、控制思想行为的主宰。所有这系列心理范畴，都由“心”因感受而演生。所谓心的纯洁，而排除心的观念，保护自然，恢复心态，也是一种自我升华、自我表达，在心理学的角度上，代表着一种诚实的发展和反思。因此人民群众应注重健身气功的简约化，避免虚化神秘。

（三）积极开展社区健身气功活动

我国教育部门指出，社区健身气功教育需要涵盖运动参与、身体健康、运动技能、心理健康与社会适应等模块，围绕人民群众制定科学合理的健身气功训练目标。人民群众通过个人的兴趣爱好来选择运动项目作为课程，从而促进个性发展。健身气功作为一项以脚支配球为主的运动，通过两队传递运球的过程中以球射门数量为依据来判定胜负。人民群众大都喜欢选择健身气功项目，因此健身气功教练员需要不断提升个人的健身气功运动技能，并且强化基础技能的讲解，包括踢球、停球、运球、头顶球、抢截球等组合技术，使人民群众明确基础的常用技术。教練员在健身气功教案设计上需要参考人民群众的基础水平，并且落实好积极工作，设置科学合理的考核模式。健身气功教练员作为健身气功课程的主要授课教练员，其综合素养对社区健身气功课程的开展具有重要影响。因此健身气功教练员应坚持以人为本的教学原则，将人文关怀渗透到理论课程与实践课程中。健身气功教练员的兴趣爱好对人民群众也会产生导向影响。所以健身气功教练员应积极开展健身气功积极运动，在掌握健身气功基础技能的基础上形成个人的特色教学风格。有经济条件的政府单位还可以承担健身气功教练员的外出培训费用，鼓励健身气功教练员将健身气功练习到的先进理念运用于课程更新中，不断提升健身气功教练员的综合素质，带动社区运动的全面发展。运用多元化的教学模式来提升人民群众的健身气功练习兴趣。教练员可以以小组为单位来研究技术要领，鼓励人民群众在包抄练习中具备战术意识。当教练员讲解完战术后，可以开展健身气功积极，引导人民群众在与同伴合作的过程中发挥团队精神，从而提升人民群众的人际交往能力。教练员在开展教学活动之前需要提前调查人民群众对健身气功技术的掌握能力，采用分层教学模式来讲解。人民群众普遍的理解能力较强，教练员在分配组队后进行针对性教学，能利于健身气功运动的有效普及。

（四）营造社区健身气功积极氛围

开展社区健身气功积极运动，积极调动人民群众的参与性。政府单位应建立激励机制，为人民群众提供一个健身气功运动检验水平的平台，在社区中营造积极向上的健身气功氛围，能帮助健身气功生展现自我，增强对健身气功运动的信心。健身气功教学期间设置小组积极活动，有利于教练员发现单位的健身气功人才。单位竞赛不仅能促进团队友谊，增强单位的凝聚力，而且能为个别优秀的健身气功生寻找更广的发展。社区单位相对较多，竞赛场地收到一定的限制，要求健身气功教练员结合实际情况合理分配，将阳光健身气功理念融入积极中。值得注意的是，教练员应防止人民群众水平差异较大的情况出现。竞赛可以从某种层面上来检测健身气功课程的教学质量，有利于政府单位积极改善教学工作，同时培养人民群众对健身气功课程的热情。值得注意的是，政府单位应公平公正的开展健身气功竞赛，避免出现成绩虚报、造假等行为。当越来越多的人民群众投入健身气功课程中，人民群众的健康水平将获得有效提升。为了调动人民群众的参与积极性，可以对表现较好的人民群众给予一定的奖励。政府单位还可以设置年级梯队，积极引入健身气功，为人民群众争取更好的资源。

社區单位教练员应坚持与时俱进的原则，开展心理教育课程，有利于引导社区单位生更好地适应未来的发展，促进其茁壮成长。通过与人民群众良好互动沟通，给予对应的积极意见，使人民群众树立正确的人生观念，从而达到良好的教育目标。应关注下列几点：社区单位生年龄差异较大，心理教育课程因设定不同年龄阶段;由于社区单位生存在性别差异，教练员对教育的方式也应根据性别来定。由此可见，社区单位院校在开展心理教育课程期间，教育部门对教练员的讲座、辅导内容、心理咨询课程提出更多要求。教练员应关注心理过程、个性心理特点与心理素质、生理素质等元素。兴趣是引导人民群众开展健身气功练习活动的重要元素。

健身气功在多元化趋势背景下，社区单位人民群众心理矛盾问题突出，但是可塑性较强。就从这点上来看，生活环境中的消极因素对社区单位人民群众产生不良影响。从网络电视等视频资源来看，应加强正面引导作用。由于网络资源属于多层次综合性的媒体、渗透力与影响力较强。由此可见，为了顺利开展心理教育工作，应基于现实情况，同时结合社区单位人民群众的实际情况。采用因地制宜，因时制宜的教育模式。金融资本的合理配置，能够实现有效的财政落实，将专项资金运用于社区单位心理健康教育活动中，可以提升社区单位学校的文化教育质量，给予社区单位人民群众更多的关心。另外，为了考虑长远。更好地促进社区单位人民群众心理素质的发展与全面发展，成为社会的人才，学校与社会应共同努力，加大社会宣传力度，引起社会的广泛关注。社区中的教育资源十分丰富，是以人民群众为主体开展全面教育的重要平台。社区应积极参与人民群众教育里，满足社区单位学校的心理健康教育需求，在健身气功练习中起了关键作用，强制性的健身气功练习会降低人民群众的积极性。教练员可以引导人民群众在心里教育课程中，树立自我效能感。虽然某些人民群众的心理健康教育理念不符合标准答案，但是教练员可以从人民群众的发言中提取闪观点，同时给予肯定，使人民群众体验到成功的快乐;给予社区单位人民群众的生活指导老师，增进双方间的沟通与联系。教练员应积极观察其心理特征，由此可见，心理健康教育与健康气功之间的关系非常密切，不能将其独立来。

（五）拓宽生存方式加快产业步伐

《世界知识产权组织版权条约》强调了在一带一路政策领导下的健身气功重要性，政府单位应积极支持，提供部分免费资料，普及健康气功的知识点，引导人们在浓厚的健身气功氛围中练习，加强人们的练习积极性。促进健身气功产业产业结构的调整，有利于实现当地健身气功产业资源的科学化分配，也是科学利用健身气功产业资源的重要途径，由于当前的很多地区具备丰富的健身气功产业资源，为健身气功产业产业的发展奠定了良好的基础，但是，由于在健身气功产业产业资源的使用过程中出现了很多弊端，不利于提升健身气功产业资源的效率以及增强健身气功产业资源的使用信，直接降低了健身气功产业经济产值，通过有效对健身气功产业产业结构进行优化调整，不仅能够促进健身气功产业资源的改善，而且能够提升健身气功产业资源的利用率，高效实现健身气功产业资源使用的科学性，由此可见，提升健身气功产业资源的利用效率，有利于推动当地健身气功产业经济产业的结构发展，在健身气功产业产业结构调整的过程中，有利于实现农产品在健身气功产业市场中的竞争力，由于当前阶段的消费者对健身气功产业产品的追求较高，朝着高质量，高档次的方向发展，其实调整健身气功产业产业结构不仅能够实现健身气功产业产业种植程序的优化途径，而且有利于提升健身气功产业产品的质量，问当代健身气功产业产品的市场竞争力提升具有重要意义。健身气功自从开展以来，政府需要解决的问题越来越多，中国也构建了健身气功产业化。通过积极开创健身气功品牌，能研发一系列产品，实现健身气功的产业化发展。

三、结语

综上所述，健身气功功法种类丰富，国家必须加强对健身气功的技术与理论指导，积极优化资源配置，落实好全民普及工作，使人们群众在简约的过程中了解中国风的文化。同时在健身气功中获取健康。

参考文献：

[1]徐武.健身气功发展趋势及推广策略[J].内江师范学院学报，2015（2）：97-100.

[2]李也许.健身气功发展趋势及推广策略[J].武术研究，2018，003（007）：118-119.

[3]江智锋.广东省健身气功发展现状的调查分析[D].2015.

课题：本文系2018年度保山学院社会科学研究项目“健康中国背景下健身气功在保山市开展现状研究”（课题编号BYMS201811）支持

作者简介：安林继（1982-），男，汉族，云南昌宁人，硕士，讲师，主要研究方向为民族传统体育。