刘宁

摘  要：为积极推动少年儿童足球的快速发展，为我省足球后备人才打好基础，并促进本校校园足球的可持续发展，形成本校校园特色的足球文化，培养足球人才，提高本校足球的竞技水平，本校以培养学生足球兴趣为目的，根据学生年龄特点、身体素质条件等因素，通过自愿参加的原则，教师从各年级中挑选一部分学生组建兴趣小组。学生喜欢足球运动，身体素质较好，但由于身处城乡结合部，足球氛围及文化淡漠，足球技术与技能相对薄弱。鉴于此，进行了2年的兴趣小组训练工作，并从中总结了小组活动计划制定的策略及方法，进行论述，以起到抛砖引玉的作用。

关键词：学生  足球  兴趣小组  活动计划

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2020）05（a）-0115-02

Abstract： In order to actively promote the rapid development of children's football， lay a good foundation for football reserve talents in our province， and promote the sustainable development of campus football in our school， form the football culture with campus characteristics in our school， cultivate football talents， and improve the competitive level of football in our school， our school aims to cultivate students' interest in football， according to the characteristics of students' age， physical quality and other factors Through the principle of voluntary participation， teachers select some students from each grade to form interest groups. The students like football and have good physical quality. However， due to the poor football atmosphere and culture， their football skills and skills are relatively weak. In view of this， we have carried out two years of interest group training work， and summed up the strategies and methods of group activity planning， and discussed them to play a role in attracting valuable contributions.

Key Words： Students; Football; Interest group; Activity plan

1  目的和意義

近年来，中小学学校足球发展迅猛，足球运动深受学生们的喜爱，学生对足球的技能有强烈的未知探索感。加上国家大力的推行足球课进课堂，每周都有足球课，各种足球赛事的大规模开展，传统的足球课已经完全不能满足学生的需要了。学生需要的是一个有组织、有计划，能够指导帮助自己提高，慢慢向竞技水平发展的一个周期训练模式，建立足球兴趣小组已成为各个学校的共识。而足球兴趣小组的活动计划必将是一个长期而又系统的，在专业足球培训人员并不充分的情况下，一个有效的活动计划将起到事半功倍的效果。所以说对足球兴趣小组计划的设计研究很有必要。

2  对象和方法

2.1 研究对象

礼泉分校2至6年级的学生。

2.2 研究方法

通过长期在足球教学中合理使用活动计划对学生课内和兴趣小组的教学效果影响，找出一种适合学生的足球活动计划模式。

3  过程及论述

本文以培养学生足球兴趣、发展学生足球技能为目的，根据学生年龄特点、身体素质条件等因素，通过自愿参加的原则。教师从各年级中挑选一部分学生组建兴趣小组。学生们喜欢足球运动，身体素质较好，但由于身处城乡结合部，足球氛围及文化淡漠，足球技术与技能相对薄弱。鉴于此，笔者进行了2年的兴趣小组训练工作，并从中总结了3点小组活动计划制定的策略及原则。现论述于下。

3.1 阶段训练计划和学期训练计划相结合的原则

阶段训练，根据学生年龄特点对技能发展的影响分为4个阶段，每一个阶段相应于一个简单的水平阶段。1级为能够简单的控制球并具有一定的运传球能力。2级为具有一定的运传球能力并能在实战中简单使用。并能进行一定的较低战术等级的比赛。3级为具有较高的运传球能力及一定的战术素养，能进行具有对抗性的比赛。4级为具有较高的运传球能力及战术素养，并能认识自己在场上的作用和位置分工，并能进行具有专业性的少年儿童比赛。针对每个水平阶段我们将活动训练方式都是分为4个板块。一是身体训练，而身体训练又分为身体训练的目的和身体训练的方法。二是足球技术训练，同样技术训练也有训练的目的和训练的内容，其次就是守门员的训练，在4个训练阶段每一个环节这一步都是必不可少的，第一步的训练目的就是手型训练、自由训练和踢手抛球训练。三是战术训练，在第一个阶段训练教师主要让学生掌握2人快传和接球后的快速推进，以及学会基本的护球和盯人，战术训练的目的就是培养学生的接球和进攻意识。四是游戏和比赛，通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则，让学生学习掷界外球的技巧，提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球。

3.2 学期训练计划和课时训练计划相结合的原则

兴趣小组的活动是长期的，是由一个个具体的活动课构成的，每个学期都有不同的活动训练内容，那么每一次活动课都要紧密围绕学期的训练计划进行。学期训练必然和课时训练紧密的结合在一起。例如，本学期教师要学会脚内侧传球、2人配合2过1射门游戏，那么教师的学期计划就必须有技术训练和战术训练，教师的课时训练计划就要和学期计划联系起来，在几个课时内教师要完成脚内侧传接球练习，同样需要多少课时完成接球快速推进战术练习。每一课时的训练计划可以说就是为了完成学期训练计划，而每一次的学期训练计划就是课时计划的总的方向。

3.3 平时训练计划和赛前训练计划相结合的原则

在平时的基础训练中主要注重的是学生的技术、战术训练及身体素质训练，通过不断地练习，反复训练，让学生真正喜欢上足球，融入到足球中去。而赛前训练主要是提高学生的耐力、速度耐力和爆发力，从而提高运动训练负荷能力;进一步进行全面个人技术训练和个人攻守只能训练，并巩固改进，增加训练难度，贯彻比赛规则训练。通过赛前训练对平时训练做一个总结性的复习。抓好比赛的局部配合和整体的攻守配合，保持一定的身体、技术训练，重视比赛前训练的调节，使学生处于良好的的竞技状态进入比赛。

4  结语

通过2年的实际操作，完成了第一阶段（一级）的训练计划，步入到了第二阶段（二级）的训练。学生现在基本能够准确的短距离传接球和射门，知道如何防守和进攻，掌握简单的“二过一”战术和人盯人防守。能够自发组织“五人制和七人制”比赛游戏，并且能够在在这些简单的游戏中运用战术进球和积极的防守、进攻，而且基本上每一次都能从足球中收获快乐，近一步培养了足球的兴趣发展。并形成了一定的学校足球氛围，现开设了3个兴趣小组，共有4名教练及3个年级80人的兴趣小组。而且兴趣小组的成员的素质和水平也越來越好。最终目标是通过几年的努力，使学生能够和咸阳市乃至陕西省的学生通过足球比赛的形式见面，并期望为陕西省的校园足球发展贡献一些力量。

参考文献

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