高淑华

坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，对人的生长发育或疾病预防有一定的功效，所以老人和宝宝每天都可适量吃一点。不过，吃完的果壳记得收集起来哦，因为它们可是创意画很好的素材呢。

幸福小目标

《3-6岁儿童学习与发展指南》：艺术——3～4岁幼儿经常涂涂画画、粘粘贴贴并乐在其中。

幸福加点料

1.堅果壳和水果壳剥起来可真不一样，家长扫描二维码，和宝宝一起听儿歌《剥果壳》。

2.坚果一般是比较坚硬的，宝宝吃的时候一定要小心哦，防止噎住。扫描二维码，听一个有趣的故事《小坚果骨头硬》。

3.延伸问题：你还知道哪些不一样的坚果？