裴莹

摘 要：击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格可以在比赛中使运动员冷静，提早做思想准备，达成判断准确、发动攻击准确;在模拟实战中，变换对手，模拟训练，在不同对抗环境下实施对抗和有针对性的态势训练是加强运动员技术和能力的重要手段。

关键词：击剑运动 技术特点 技术风格

中图分类号：G885文献标识码：A文章编号：1003-9082（2020）05-0-01

击剑运动员是以速度、智慧和控制为特点的对抗性、开放式的运动项目。击剑运动的技术性强，手部的动作变化多，步伐移动快而且非常频繁，攻防转换也在一瞬间。在快速、繁杂、多变的瞬间对抗格斗中，完成一系列攻防动作。而这些动作是以力量、速度、柔韧、协调、耐力等多种运动素养作为基础的。它的技术具有技能、技巧、快速反应等多元变异组合构成，这是因为击剑运动是用剑单人的对抗格斗性运动。

一、击剑运动特点

1.灵敏素质是取胜的前提

由于击剑运动要求手上动作多变，步伐移动快速，所以要求运动员具有适应条件变化的情况下，快速、准确、稳定的改变身体动作的能力，并能快速应对临场突发的情况;在比赛中能做到快速起动、急停、改变位置和方向，这些都是以灵敏素质为前提。因此，击剑运动员应具有能够协调准确、快速灵活地完成各种动作的能力。

2.心理素质是取胜的关键

节奏迅速、距离短、动作简明等特点，使比赛中的单局份量加重，单局打得好，一般情况下就能在整场比赛中占据优势。因为击剑的赛制是直接淘汰，这就给比赛双方运动员带来了很大的心理压力，如果运动员能够把握好一个机会，比赛就能迈一个大台阶，否则就有被淘汰危险。……