张 鹏

（清华大学附属中学昌平学校，北京 102208）

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

青少年足球运动员观察能力训练对动作频率的影响。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过中国知网，查阅了大量关于足球观察能力训练、观察能力与动作频率训练的文献，对足球观察能力训练、动作频率训练的手段进行整理，为研究提供参考依据。

1.2.2 实验法 （1）实验对象。选取清华附中一体化学校中某小学高年级10 名学生足球运动员和10 名普通学生为实验对象， 10 名足球运动员为实验组，10 名普通学生为对照组。

（2）实验条件控制。实验前对2组学生进行测试。从表1、表2 可知，实验组和对照组学生在身体基本状况和足球球性技能的实验平均值上差异不大。从统计学意义上来讲，实验前，2组学生的基本情况没有明显的变化，符合实验原则，可以进行实验。

（3）实验时间。2019 年9 月—2019 年11 月，共10 周，每周训练3次，星期一、星期三和星期五下午训练，每节课40min。

（4）实验场地、器材：清华附中一体化学校田径场；足球、秒表、 标志、球门、哨子。

（5）实验内容。所有实验对象从15：00-15：20 进行足球一般训练，包括球性球感、短传长传和协调灵敏练习。15：20 以后，对照组学生结束训练，自由进行每天训练的内容和比赛，共5min。实验组观察能力训练每天在20min 左右，15min 进行一项练习，由一到三顺序进行训练，然后交替进行，最后5min 进行第四项练习——比赛，每天实验组训练的最后5min 内容不变。对照组和实验组训练时间尽量保持一致，对照组的足球运动员进行完常规训练之后不再进行训练。……