意粉来问：

我是高三学生，今年就要参加高考，寒假因为新冠肺炎疫情，本来要去学校寄宿的我一直在家待着。但前不久我偶然发现，父母已经离婚，只是碍于我高中没毕业，担心影响我的学业，就暂时“离婚没离家”，也没有告诉我真相。我知道他们都在等我高考完。但这给我造成了很大的心理压力。每次看着他们在我面前极力表现出来的“和颜悦色”和彼此间的“和睦”，我心里就很不是滋味，也根本没办法静下心好好复习。而且，现阶段我明明已经知道他们离婚了，还要装作不知道。您说我该怎么办？

放下包袱，做好自己

父母离异对孩子的影响是最大的，尤其是对于未成年的孩子，或者是在孩子的一些关键时期，比如初三、高三阶段。这一点，我充分理解你的心情。

但是，孩子总是要长大的，终究会离开父母，会有自己的生活。这个规律，是你首先要明确的。所以，如何把父母离异对自己的影响降到最低，关键在于你怎么看、怎么做，当然，也包括你父母怎么做。

我覺得，即将成年，或者刚刚成年（年满18岁）的你，可以从两个方面入手，调整好自己的心情：

首先，试着理解你的父母。

婚姻是男女双方的事，两个人因相爱而结婚，因不再相爱而离婚，这是他们两个人的事，你应该尊重这个结果。但作为他们共同的孩子，你应该得到他们稳妥的安排和照顾。比如，往后的学费、生活费怎么出？碰到困难谁来管？等等。他们的夫妻关系可以割断，但你跟他们的父（母）子（女）关系是断不了的。……