王鹏

常常会遇到这样一些妈妈，当他们看到孩子不努力的时候，会对孩子说：“要不是为了你，我早就和你爸离婚了！可是，你还是如此不争气。”

这些妈妈喜欢用指责的方式，攻击自己的家人、子女。当子女埋怨她们的时候，她们会很委屈地说：“我做这么多事情，都是为你好啊！”

有一种人，他们用指责来掩饰自己内心的不安，用指责来表达自己的爱或怨，这就是指责型人格。

结婚纪念日这天，一位妻子在家里做了一桌饭菜，满心欢喜地等待着丈夫回家。

然而，丈夫却因为加班迟回来一个多小时。当丈夫推开门的刹那，就听到妻子怒吼道：“你怎么现在才回来？我在家里把饭都做好了，就等你回来吃。现在菜都凉了，我辛苦了一晚上，你知道吗？你工作有那么忙吗？”

丈夫本来正为自己的迟归满怀歉疚，可当他刚进门就听到妻子的抱怨，一下子怒火中烧，冲着妻子喊道：“我在单位里辛苦工作、挣钱，还不是为了家里！”两人吵了起来，连饭都没有心情吃了。妻子精心准备的一桌好菜，无辜地凉在那里。

这不是妻子想要的结婚纪念日！

在这些指责的话语背后，她内心想的是：老公，我等了你很久了，我好辛苦，我希望你能够早点回来。

但老公听到的却是：我又犯错了，我怎么做她都不满意，她总是对我挑三拣四，或许她并不在乎我。

于是，误解产生，一场大战爆发了。这个妻子对待老公的沟通方式，就是指责型人格的人常用的沟通方式。

指责型人格的人，因为自身的低自尊，自我价值感很低，害怕被别人伤害或指责。当出现问题的时候，为了保护自己，会不断烦扰和指责其他人或环境。他們只有通过贬低与指责才能感觉到自己的价值。

他们通常会藐视别人，并认为只有自己的情境才是最重要的。他们往往以自己的思维方式与逻辑去判断他人。

于是他们常常会将对自己的不接纳和不满投射到别人，尤其是对他们来说最安全的对象（比如家人）身上，认为如果自己不先指责别人就会被别人指责。

当他们对他人进行攻击的时候，自己会有很强烈的安全感与信心，因为似乎这样一切都在自己的掌控当中。

指责型人格的形成，和我们在原生家庭中，如何与父母互动有很大关系。让我们来看一看这样一个家庭：一个指责型的妈妈，天天指责爸爸，认为爸爸这做得不对那做得不对。

其实，当妈妈愤怒地指责爸爸的时候，孩子是能够感受到妈妈的不满的。这时候孩子便会担心和恐惧，担心这个家会散，妈妈会离开自己。

于是，孩子出于天然的本能，要维护这个家庭的平衡，就会用自己的力量去照顾家庭关系，去做父母的关系的审判者。他就会站在妈妈的角度去审判爸爸，希望爸爸能够按照妈妈的意愿行事。这个时候，孩子就不再是孩子，父母也不再是父母，双方位置颠倒了。

孩子学会了讨好母亲，在母亲面前完全没有自我，甚至在外人面前也总是会讨好他人。但是，他同时也学会了用指责的方式应对父亲。当他长大成人的时候，他成了母亲的翻版，成为外人眼里的好人，家里的指责者。

指责型人格的人考虑不到别人的感受，活在自己的世界里。他们不知道怎么跟别人相处，他们只有这样一种模式来表达自己，所以看上去总是在挑剔，如果不让他挑剔，他就不知道该怎么说话。

指责型的人也很难学会换位思考。因为一旦换位思考，就意味着他们要打破自己的防御，进入别人的逻辑体系中去，去感受别人的痛苦。可是，他们自己的痛苦都还没有被解决，又怎么可能去考虑别人的痛苦呢？

和指责型人格的人相处是一件很困难的事情。如果一个人的婚姻对象是指责型人格，那么婚姻中的争吵是无法避免的。

我常常会对人说：“如果你决定和一个人结婚，最好先去他（她）家里去看看，如果他（她）的父母总是争吵、指责，那么你得小心点，因为你的对象可能会用同样的方式指责你。”

面对指责型的人，需要有较强的心理承受能力。否则，很容易被对方激怒，或者互相争吵，或者以讨好的方式去应对。事实上，指责型人格的人并非要伤害他人，虽然在无形中伤害到了他人，但是透过他的指责，我们会看到在指责背后，他内心的虚弱与自卑。

他们需要爱，需要被接纳与支持。当他们的自尊得到提升，内在感觉到安全的时候，便会卸下伪装，不再用指责的方式去攻击别人，不再用指责的方式来表达自己的爱。