安茜  33岁

昨天丈夫又打我了，我已经记不清这是他这个月第几次打我了。自从去年升职以后，他整个人就变了，变得越来越陌生，越来越反常。以前他下班后，喜欢跟我谈笑风生，聊一些困惑或不开心的事。但前段时间，他一回家就把自己关在书房里，我问他怎么了，他只说是工作比较累想一个人静静。

最初，我以为真如他所说，只要休息一段时间就会一切如常。但渐渐的，我发现他总是睡到半夜人就不见了，不是在沙发上蜷缩着，就是在阳台上发呆，有一次竟然在浴缸里躺了一宿。他的脾气也越来越古怪，有时，哪怕我只晚回来半个小时，也会对我又吼又叫。

我实在不知该如何是好，就听了朋友的建议，和他一起去了医院。诊断结果看得我心里五味杂陈——丈夫患了躁郁症。

从医院回到家后，我彻底崩溃了，我想不明白的问题现在有结果了，可我却更不知该如何面对了。

原以为只要积极吃药治疗就会好转，没想到他的情况却越来越糟。有时一整天一句话不说，只要我稍违逆他的意愿，就会对我拳脚相加，有时又对我极度热情，粘着我寸步不离。

我无数次想过离婚，但终究难舍多年的感情，更何况他还是个病人，需要人照顾。我爱他，但我已经不知道该怎样面对他的“心病”了。

最近几年，“抑郁症”“狂躁症”“焦虑症”……这些词汇已经越来越频繁地走进我们生活，心理疾病不像身体疾病，看得见摸得着，它更像是一片看不见的乌云，笼罩着深受其害又无法解脱的患者，以及他们身边最亲密的人。

正如你所说，面对丈夫的心理疾病，你无能为力又无法逃离。作为女人，你渴望被丈夫呵护，却每日遭受着他“不得已的伤害”，该如何进退，真不是一个简单的问题。

你的经历让我想起一部日本电影《丈夫得了抑郁症》，讲的是妻子小晴陪伴丈夫高崎走出抑郁症阴霾的故事。漫长的治愈过程中少不了曲折，一次，小晴在赶画稿时不耐烦的责备让高崎彻底崩溃，在常人眼里这不过是生活中夫妻间的小摩擦，但对于患有抑郁症的高崎来说，却是致命一击。他把自己关在浴室里，准备用毛巾结束生命。

不难看出，患有心理疾病的人是敏感又脆弱的，你的某句话、某个举动，对他们而言，都可能是一种致命打击。所以，在陪护他们时，不仅仅需要忍耐，更要试着去懂得他们。

不要一味地去试图修复，而是学会倾听和感受。不要指望一次谈话就可以一劳永逸，你需要一次又一次地表达你的关心、耐心与温柔，最重要的就是日复一日的坚持。就像电影中的小晴和高崎，经历了相当漫长的日子，才在相互扶持中，重拾了久違的快乐。

值得注意的是，心理疾病是会传染的。如果你在试图帮助丈夫的过程中，发现自己也产生了负面情绪，一定不能坐视不理，要积极地去向亲朋好友或心理医生寻求帮助，并在日积月累的相处中，试着去总结一些必要的沟通技巧和陪伴方法，也能够让你的处境有所改善。

在陪伴中，你还要学会与丈夫保持一定的空间和距离，要学会拒绝，敢于保护自己，特别是当他对你造成了身体上的伤害时，忍耐绝不是最好的方式，绝对的服从只会加重他的病情。但也不要过度强硬地反抗，在拒绝与忍耐中找到一个你能够承受的平衡点，你的付出与隐忍才真正有意义。

心理疾病并不可怕，可怕的是没有爱。尽力去做吧，也许这场突如其来的意外里藏有别样的风景。当你们用纯粹和执着去共同渡过了这场人生磨难后，收获的，我相信绝不仅仅是历经沧桑的感叹，一定还有满满的温暖和幸福。