卿再花

(湖南财政经济学院 学生工作处，长沙 410205)

随着科技的发展，手机已融入人们的日常生活。特别是当代大学生，手机已经成为大学生生活的一部分。对于青少年来说，手机的使用是一把双刃剑，手机的多功能性和便利性能满足大学生的学习或生活需要，但过度的手机使用却会给大学生的身心健康造成严重的负面影响。已有研究发现，手机成瘾与抑郁、焦虑情绪呈正相关，且具有双向影响，即大学生过度沉溺于手机会引发焦虑、抑郁情绪，反之，大学生日常生活中的焦虑、抑郁情绪也会诱发手机成瘾[1-2]。何杰等人的研究发现，大学生的手机成瘾与心理健康状况呈显著负相关，即手机成瘾越严重，其心理健康状况越差[3]。王慧慧等人的研究发现，手机成瘾大学生的人际关系明显差于未成瘾大学生，并且在孤独感体验上更强烈[4]。

家庭系统理论把家庭作为一个整体，家庭中的成员对彼此的冲突感知异常敏感，父母关系特别是父母之间的冲突会严重影响到青少年的成瘾行为[5]。父母之间矛盾较多或冲突强烈会影响父母与子女之间的关系，特别在青少年期，父母未关注到子女的情感需求，未对青少年的不良行为进行规范，导致青少年难以自我约束而出现成瘾等问题行为[6]。邓兆杰等人的研究发现，个体感知的父母冲突与手机依赖呈正相关，个体感知到的父母冲突越多，手机依赖程度越高[7]。

社会支持是个体所感知到的来自重要他人的支持性资源，大学生所觉察的社会支持很多：家庭支持、朋友支持、其他支持等，个体感知的社会支持可以帮助个体有效应对生活中的危机和问题[8]。……