相昌庆

(闽南师范大学 体育学院，福建 漳州 363000)

散打是一项对抗性很强的现代竞技体育项目，以击中对方和摔倒对方为目的。对抗过程中，运动强度大、动作变化多、运动员双方相互牵制，因此，散打运动的受伤率会比较高，在训练或竞赛中运动损伤时有发生，以致影响参加训练、比赛的运动员的身心健康。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

以散打运动中常见损伤状况及预防策略为研究对象，以福建、安徽、北京、天津、湖北、河南、山东、陕西、吉林、江西、四川等十余省市散打代表队队员、体育院校民族传统体育专业散打方向学生、教练员或裁判员为调查对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过福建省高校数字图书馆和中国知网对近十年来有关散打运动损伤方面的文献进行收集并详细研读，分析散打运动中常见损伤方面研究的不足和存在的问题，为本文的问卷的编制和论文的撰写提供有力的理论依据。

1.2.2 数据分析法

根据研究需要，编制《散打运动中常见损伤及预防的研究》的调查问卷，通过问卷星在线调查平台对福建、安徽、北京、天津、湖北、河南、山东、陕西、吉林、江西、四川等十余省市散打代表队队员、体育院校民族传统体育专业散打方向学生、教练员或裁判员进行调查。回收有效问卷225份，其中，男子问卷184份、女子问卷41份。对问卷星在线调查平台回收的数据进行详细分析，根据易伤时期和易伤部位分析致伤原因并提出有效的预防措施。

2 结果与分析

2.1 常见损伤类型的分析

散打是一项以踢打摔为主要手段的竞技体育项目，根据散打训练和竞赛中常见的损伤特点，散打运动损伤包括扭伤、组织拉伤、撞击伤、擦伤、脱臼、骨折、劳损等。……