高存祥

前列腺炎是成年男性的常见病，20-40岁发病率最高。如果前列腺炎得不到及時控制和治疗，侵袭到附睾、精囊及输精管，会引起输精管炎性阻塞，造成不育。如果细菌进入血液，会引起其他器官炎症，甚至发展为败血症。

前列腺炎的主要病因

前列腺的近邻器官，如下尿路、直肠等的炎性病变，能够通过淋巴管导致前列腺炎;或因尿道扩张、导尿等操作未严格执行无菌操作而致病。性生活不正常，手淫、性生活频繁等，以及长时间坐着、长期骑自行车等，呼吸道、皮肤感染等，吸烟、酗酒、经常吃刺激性食物等，都会使前列腺充血而引发疾病。

此外，长时间接触湿地、前列腺按摩力度或者频次太大，受凉，会使尿道内压力上升，不利于排泄功能的正常发挥，前列腺管也会由于收缩而使排泄受阻，造成淤积充血。

前列腙炎的主要表现

1.排尿不适。患者常常会出现尿频、尿急、排尿时尿道灼热等症状，甚者会发生扩散，尿道口、阴茎头部出现明显的瘙痒感、痛感。一些患者排尿后发现尿道口有白色物质留出。

2.疼痛感。若疾病症状很长时间没有得到缓解，则阴茎、阴部、小腹等会出现痛感，还可能会导致扩散到邻近的内脏器官，对内分泌的正常调节造成阻碍。

3.精子质量下降。前列腺可以将睾丸转化为双氢睾酮，从而使精子得以顺利合成。一旦患上前列腺炎，双氢睾酮的合成量就会大大减少，导致前列腺组织萎缩，使精子质量及数量都有所下降，造成生殖功能障碍。

4.性功能障碍。很多前列腺炎患者都存在性功能障碍的问题，如射精痛、性欲低下等，并且精子的质量也大不如前。

5.精神症状。精神萎靡不振、身体疲惫乏力、难以入睡等，是很多前列腺炎患者都会出现的临床表现;会对患者的大脑功能造成一定的损害，使其记忆力下降，生活质量大不如前。此外，患者的免疫力会变弱，容易被外界所影响，出现寒战高热、恶心呕吐等症状。

前列腺炎的治疗与日常护理

前列腺炎常用药物治疗，如抗菌药、d受体阻滞剂等，需要医生结合患者的实际情况给出相应的治疗方案。行为与心理辅导、科学的健康教育等都有益于患者的治疗。也可进行热疗，即俗称的热水坐浴。水温以40摄氏度为宜，每次坐浴的时间10-30分钟，中途水温降低的时候再加一些热水，但要防烫伤。每天1至2次。能够加快前列腺局部的血液循环，使炎症得到更好的吸收，减轻患者的症状。

定期前列腺按摩能够使慢性前列腺炎患者小腺泡内的炎性液体顺利排出，使前列腺导管引流通畅，前列腺的局部血液供应情况得到比较好的改善。每周进行1-2次。但急性前列腺炎患者不能采用此方法，以防病情加重。

还可进行自我体疗法。患者伸直双腿仰卧，双臂自然放在身体两侧，同时尽可能先抬高臀部再慢慢放下，以使骨盆产生振动，以10至15次为宜;同样体位，双手交叉放在脑后，并左右摆动腰部，以100次为宜;同样体位，交替做外展与交叉动作，各50次。以上每天早晚各做一次，以使患者及早恢复健康。

前列腺炎患者生活起居要有规律，不可熬夜，夫妻生活有节制;平时坚持适量运动，改进血液循环，加快前列腺液的分泌，增强抵抗力;注意个人卫生，维持会阴、外生殖器的清洁，以免感染。

前列腺炎的预防

预防前列腺炎，需要做到以下几点：①检查是否存在包皮过长的情况，如过长需及早做包皮环切手术，以免细菌藏匿并且从尿道进入前列腺内;②及时清除掉身体其他部位的慢性感染病灶，以免细菌从血液进入到前列腺内而引发疾病;夫妻生活要有规律，既不能过于频繁也不能次数过少;③做好个人卫生，使局部保持清洁，每次同房之后都应及时排尿和清洗外生殖器;④尽量不要受凉和受潮，少穿牛仔裤，不穿紧身裤，在内裤材质的挑选上以棉质为首选;⑤驾车、坐的时间都不能太长，以防造成前列腺血流受阻;⑥平日里要多喝水，有尿意时要及时排尿，使尿路保持通畅;⑦尽可能不要吃脂肪含量高的食物，以及油炸、油煎的食物，多吃些新鲜的蔬果以及葵花籽等含天然不饱和脂肪酸的生果仁;⑧养成良好生活习惯，少饮酒，最好能够把烟戒掉。