李玉国 郑欣灿

阅读下面的材料，按要求作文。

知乎上有一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子的？”

点赞第一的回答这样说：“他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己;三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去;本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年;终日混迹于社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几;不曾经历过真正沧桑，却失守了最后一点少年意气，他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最煎熬的日子。”

评论区中，一万多人点赞了那句：“我就是这样的人。”

一位作家说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。有这样一句话：自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。说要自律的人很多，但是能够坚持自律的人很少。自律之人出众，不自律之人，淘汰出局。

对于这种“最不求上进的人”，你有什么样的感悟与想法？请就此写一篇作文。

要求：确定立意，明确文体（诗歌除外），自拟标题;不少于800字;不得抄袭，不得套作。

审题时，考生需要全面把握材料，概括主旨，确定立意。材料开头引出知乎上的一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子的？”然后引出“自律”的话题。“自律”指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉约束自己的一言一行。不自律的人，找不到奋斗的方向，只会无意义地耗费生命。而评论“我就是这样的人”获高赞折射出当今时代人们的普遍生存状态，浑浑噩噩，随波逐流，得过且过。作文的材料寓意深刻，写作方向明确。

参考立意：严格自律，力争上游;坚持自律，持之以恒;积极向上，勇于进取;改变命运，超越自我;战胜惰性，踏实勤奋;不忘初心，永不懈怠等。

自律之人，出众之人

◎杨慧敏

你是否还记得自己最初的梦想？是否还记得未完成目标时的惋惜？是否还记得自己看别人功成名就时的满眼羡慕？你一定记得。我们迷茫焦虑时，所幸还有自律之人为我们指明方向。在此，我想说：自律，才能让我们出众！

大家或许都听过“自律之人出众，不自律之人出局”这句话。那么，何谓自律？自律，即自我规范、自我约束、自我提醒。规范自己的行为，约束自己，克制自己，提醒自己不忘初心，这些都叫自律。假使我们做到如上几点，那便是真正的“未来可期”。因为：自律之人，才能成为出众之人。

自律，让我们坚定信念，有毅力践行决心。

自律的人，都有一颗坚韧的心。他们严格要求自己，克制自己，真正做到“磐石无转移”。不忘初心，方得始终。董卿是懂得自律的人，作为中央电视台的优秀主持人，她并没有对已取得的荣誉沾沾自喜，忘记初心，而是一直保持对知识的渴求，一直在不断地成长！为了不断地增长知识，丰盈自我，她每天都会花时间投入到阅读中，学习成为她生活中不可或缺的一部分。正因为如此，她才能在事业中取得一个又一个灿烂的成就，才成就了如今的董卿。自律让人坚定——坚定自己的信念，牢记自己的初心，初心不改！唯有如此我们才会在前进的道路上更加从容。

自律，让我们坚持不懈，持之以恒。

“行百里者半九十。”唯有自律之人，方可行百里。屠呦呦自律，纵历上千次失败仍坚持不懈，终提取出青蒿素造福四方;王继才自律，条件虽艰苦仍坚持守岛，护卫国之安全，受国家表彰;嵇大昕自律，遭质疑仍坚持垃圾分类十多年，获世人点赞。正是因为自律，克制约束自己，他们才对自己的事业坚持多年，终铸就成功。所以，自律的人才能坚持走下去，从而避免功亏一篑。

自律，让我们永葆少年意气，保持青春激情。

自律让我们清楚什么是最宝贵的。“恰同学少年，风华正茂。”自律让我们每时每刻都像少年一样，有一种冲劲、闯劲，保持自己的青春激情。袁隆平自律，九十高龄仍奋斗在工作岗位;樊锦诗院长退休之际，仍壮志不减，坚守敦煌，扎根大漠。自律让我们铭记生命美好，常怀少年之志，努力拼搏，奋斗，“指点江山，激扬文字”。

泰戈尔说过这样的话：“要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托。”自律，让我们坚、毅、勇。自律助力成功，让我们的生命在时光里留下痕迹！

本文以排比疑问句开篇，文采斐然，一串连问直击读者内心，让人满心悔恨，然后抓紧时机直接提出自己的观点“自律，才能让我们出众”，用以统率全文。正文部分或引用或举例或道理论证，以屠呦呦、王继才、嵇大昕的坚持，袁隆平、樊锦诗的冲劲突出自律让我们坚、毅、勇，对观点进行了有力的佐证。另外，整句、散句交错互用使作文读起来朗朗上口，足见考生语言修养之高和知识积淀之深厚。

时时自律，处处出众

◎彭雪梅

知乎上关于“最不求上进的人是什么样子”的讨论掀起了轩然大波，多数人认为自己就是这样的人。这不禁令我们深思：什么时候自律和我们渐行渐远了？

很多人活在焦虑之中，恨自己碌碌无为，枉度时光。但事实上，“人的一切痛苦，都是对自己无能的愤怒”。人若能自律，方可在荆棘密布、杂草丛生的世界里守住自己的方寸之地，处处出众。

自律，内心的方向标。

我们常说：走好选择的路，别只走好走的路。自律是远行时的灯塔，指引我们的航向。元代著名思想家、天文学家许衡就是如此。夏日炎炎，路旁一棵梨树，众人蜂拥而上，争相摘梨解渴，唯独许衡岿然不动。有人问他为何不摘？许衡正色道：“梨无主人，难道我的心也无主吗？”自律的人，内心坚定，梨无主而我心有主。自律让他终大放光彩。

自律，奔跑的助力器。

沈从文曾说：“人生是一本大书。”我们只有时时自律，方能将书写得精彩，写得漂亮。球场上，姚明光芒四射，万众瞩目;生活中，他却坚持每天训练，从不迟到早退。姚明完美的肌肉线条、精准的投篮技巧背后是自律，是弃周围之繁华、不为外物萦怀、努力奔跑的自律。自律，让姚明在成功的路上奔跑得更快，更有力！

自律，成功的催化剂。

马云曾说：“今天很痛苦，明天很痛苦，后天很美好，但绝大多数人死在了明天晚上。”自律、坚守，方能成功。自律，让沈从文苦心坚守，终成一代文学大师;自律，让袁隆平几十年如一日潜心研究水稻栽培，终成“杂交水稻之父”;自律，让南仁东坚守23年用心血铸造“天眼”，让中国人仰望苍穹，探知未来。说要自律的人很多，但是能够坚持自律的人很少。就像爬一座险峻的高山，越临近山顶，能够咬牙坚持往前走的人越少。真正能够登顶的人，注定是少数，注定是那些心无旁骛、坚持往前走的人。

黑塞曾说：最可怕的两个字，就是堅持。坚持永远是自律的侧翼。初踏上人生征程，谁都是满怀理想与壮志的热血少年，但成功之人少之又少。无它，坚持而已。人生不易，我们在社会中摸爬滚打，跌跌撞撞，一定要时刻自律，坚持到底。

“不要在喧嚣处歌唱，否则你也会成为喧嚣的一部分。”别认为自律与你无关，难以望其项背，实际上只要脚踏实地，目标明确，我们都可做到处处自律，成为处处出众之人。让我们时时自律，不再三分钟热度，忠于本心，成为出众之人。

这是一篇关于自律的议论文，其成功之处在于落笔处小，选材新颖，结构严谨。考生以疑问句的形式开头，明确提出时时自律，方可处处出众的中心论点;其次分论点层层递进，指出自律在人生中的重要性。“走好选择的路，别只走好走的路”更是画龙点睛，准确表达出了自律对于实现人生梦想的必要性。全文论点明确，论据翔实，结尾再次强调自律方可处处出众的中心论点，呼应主题。