思谷猫

野外的夜晚格外迷人，夜空中是微凉的月色和弥漫的雾气。伴着月色虫鸣，是时候钻进香软的被褥里，做一场关于大自然的甜梦。

睡眠质量的好坏和寝具息息相关。睡袋和睡垫是露营寝具的基础：睡垫是我们在户外的床垫，睡袋则扮演着被子的功能。在野外与家中不同，面对不同的季节，不同的自然环境，我们需要做足准备，以面对大自然漫漫长夜带给我们的考验。

关于露营寝具，我们给大家提供了一个最简的搭配供参考。如果最简搭配还是满足不了你的需要，我们也根据四季不同的特点，为大家提供了4套针对不同季节的独特搭配。

最简搭配有床有被 安稳入睡

带枕头的充气垫，三季睡袋

适宜温度：5℃～20℃

睡袋：迪卡侬5℃中空棉睡袋

睡垫：THERM-A-REST镀铝蛋槽睡垫

一个舒适耐用的蛋槽垫加一个温暖舒适的睡袋，就可以满足露营的基本需求，而且价格便宜，对入门者非常友好。无论是solo camp還是徒步露营，都方便实用。天气冷了或者是去到海拔较高的地区，就替换一个保暖系数高一些的冬季睡袋。这是露营寝具最简单方便的搭配。

泡沫睡垫

睡垫的种类大致分两种，充气垫和泡沫垫。充气垫的优势是放气后收纳体积较小，携带方便。但泡沫垫在舒适，耐用，性价比这几个方面更胜一筹。

TAR的蛋槽睡垫号称是“最好的睡垫”，体感舒适，收纳方便，一年四季都用得上，是所有泡沫垫中性能最佳的一款。此外，类似款式的有ASTA GEAR的铝箔蛋槽防潮垫、山之泉的铝箔搓板防潮垫，比起TAR的蛋槽睡垫，它们性价比更高，适合入门者。

春：无惧潮湿 舒适搭配

适宜温度：5℃～20℃

枕头：LOGOS充气枕头

睡袋：LOGOS三季适用信封式睡袋

睡垫：迪卡侬单人自充睡垫

毯子：H&K×房车日记联名毛毯

野营床：HELIONX野营床

春天里，阳光和煦，天气回暖，空气中湿漉漉的，挂上枝头的绿意，悄然绽放的小花，微风里满眼生机盎然。在潮湿的春天里，野营床和泡沫垫为我们阻隔湿气，舒服宽敞的厚信封睡袋，给我们舒适的春日露营体验。

野营床

野营床是提高户外睡眠质量的秘密武器。高高架起的床体有效地阻隔了来自地面的湿气。对于凹凸不平，遍布石子的地面，野营床也能轻松胜任。

HELIONX这款野营床，脚架可以拆装拼接，调节高低，床体也可以折叠成小小的一袋塞在后备箱，甚至可以装到背包里。配上小毯子，选一个风景优美的地方，就可以躺下休息。

信封式睡袋

春夏季睡袋一般使用信封式睡袋，它方形的设计更像是我们在家中盖的棉被，睡袋内相对宽敞，为我们提供更大的舒展空间，从而保障睡眠舒适性，让睡姿可以得到充分解放。

信封式睡袋用途多样。搭配中的这款日本老牌LOGOS信封睡袋，保暖性能较好，初春也适用;它还可折叠成抱枕，或者睡袋两两拼接，也可拆开拉链展开为凉被或垫子，平时在家也很实用。同款的像SNOW PEAK这款夏季睡袋，提供多个尺寸，甚至可以多人一起睡。

在温暖的春夏时节，信封式睡袋牺牲一部分保暖性能来增加舒适性和方便性，是较好的选择。睡袋填料一般的化纤棉就能满足需求。

夏：使用吊床的正确姿势

适宜温度：20℃～30℃

吊床：THERM-A-REST吊床

网纱：ENO Guardian Bug Net吊床用防虫纱网

睡袋：LOGOS单人信封睡袋

风扇：USB迷你小风扇

驱蚊：BURT'S BEES驱蚊液

夏天不仅仅有清爽海风和冰淇淋，还有挥之不去的黏腻燥热和烦人的蚊虫。野外露营时，帐篷里会有些许闷热，挂上吊床，睡在树林里，才是夏季露营的最佳选择。

吊床

吊床是夏季露营的必备单品。首先，吊床睡起来更舒服，不需要睡垫，在夏天也不用担心防潮问题;其次，设置吊床的场景非常丰富，树木之间、瀑布旁、小溪边，甚至两车之间。最后，吊床轻巧，省力，携带和收搭也很方便。那么要不要试试用吊床来睡觉呢？

吊床露营非常适合solo camp。吊床可以配备蚊帐，加上天幕隔绝雨水和露水，像一个茧一样隔离蚊虫干扰，而且不会闷。此时我们只需要选择粗壮健康的树去固定吊床，在保证好吊床支撑的稳固性之后，就可以畅快地享受夏夜了。

小风扇/小扇子

户外常备一把小风扇，午休时，做饭时，都可以给你送来清凉。觉得风扇过于“工业”的朋友也可以选择天然手工扇，也是消暑利器。

驱蚊液/驱蚊环

春夏季蚊虫开始作祟，驱蚊环可以绑在脚脖子和手腕上，驱赶蚊虫，天然环保。一不小心还是被咬了，BURT'S BEES的一款比较天然的草本驱蚊液，可以缓解痛痒的同时驱赶蚊虫。

秋：秋高氣爽露营最佳

适宜温度：0℃～15℃

枕头：SNOW PEAK抱枕;LOGOS充气睡枕

睡垫：DOD自动充气垫

睡袋：黑冰E1000

毛毯：MUJI法兰绒毛毯

秋天是最适合露营的季节。大自然的色彩美得醉人，蓝天，金黄，飒爽秋风，深沉的夕阳，不去露营实在太可惜了。秋高气爽的同时，天气微微转凉，昼夜温差加大。

充气睡垫

对于日常的休闲露营而言，更加注重舒适性的充气睡垫会是更好的选择。日本DOD充气睡垫，能够自动充气膨胀，同时采用聚氨酯泡沫外壳，体感舒适。还配有床单，可以拆卸清洗，非常方便。

毛毯

毛毯这种看起来只有在家里才会出现的东西，在户外露营时也大有用处。营地的凳子旁边、篝火周围、野营床上，都能派上用场。下面我们来看看几个毛毯应用的例子。

许多玩家会在寝室帐内铺一层毛毯充当卧室地毯来作为装饰，帐篷瞬间有了家的氛围。毛毯可以充当床单的角色，搭配野营床，可以轻松快速地打造一张高颜值小床。毛毯拿取方便，作为保暖工具，在昼夜温差大的秋天，可以随时抵御突如其来的秋风，晚上睡觉时也可以铺在睡袋下面保暖。小小毯子却用处多多，可以说是户外生活不可缺少的一样东西了。

冬：暴露露营发烧友身份的时刻

适宜温度：-15℃～5℃

泡沫垫：THERM-A-REST蛋槽睡垫

厚睡袋：SEA TO SUMMIT羽绒睡袋Alpine系列

野营床：HELIONX野营床

小枕头：SNOW PEAK靠枕

羊毛毯：SNOW PEAK羊毛毯

暖水袋：HUGO FROSCH热水袋

烤暖炉：ALADDIN卡式暖炉SAG-BF01

毛拖鞋：普通狗狗毛绒拖鞋

冬季固然寒冷，但也有人偏爱。没有蚊虫，可以享受篝火，露营淡季没有熙攘的人群。许多人向往松枝融雪的味道却惧怕寒冷，这一系列冬日搭配也许可以帮到你。

木乃伊睡袋

冬季使用较多的是木乃伊式睡袋。头兜收紧、腿部变窄的设计，缩减空间，获得更好的保暖效果。在温度较低的情况下，尽量选择羽绒填充物。

注水暖袋

不想钻进冰冰冷冷的被窝？快准备注水暖袋。提前烧好水灌进暖水袋里，扔进睡袋。洗漱完之后，钻进被窝里瞬间幸福感MAX。

室内暖炉

睡觉之前，利用暖炉提高帐篷内的温度。白天将暖炉放在帐篷中央，平衡帐篷四周温度，夜晚将暖炉靠近睡袋，保持夜间的温暖。记得暖炉不要太靠近帐篷边导致帐篷过热哦。

毛绒拖鞋

如果你的帐篷是可以供人站立的较大帐篷，在冬天，完全就可以准备一双毛绒拖鞋，在卧室里煮煮咖啡聊聊天，一点也不会怕脚丫子被冻到。

结语

春夏秋冬各有不同的季节特点，相应的寝具搭配也有所不同。如何打造自己露营时的小窝，我们需要去了解自己的生活习惯，适合自己的才是最好的。根据露营的环境温度，交通条件、生活习惯以及预算等去选择寝具搭配，再根据自己的习惯入手一些好物，哪怕是在户外的床也有一种独特的归属感。