杨玲瑛

摘要：职高学生因为文化基础薄弱，成绩不理想而未能进入普通高中读书，再加上来自家庭以及教师各方面的压力，会使其出现一系列的心理问题，尤其是自卑的心理问题，这些学生觉得自己考的学校差，文化基础不如别人，而且职高的班主任和教师在教学期间总是打击学生的自信心，丝毫不给予鼓励和肯定，导致学生产生强烈的自卑感，最终影响自己的身心发展。因此，职高学生的班主任和教师应共同关注学生的自卑感问题并提出相应的解决策略，促进学生的健康发展。本文针对职高学生自卑感问题及对策展开了讨论和分析。

关键词：职高学生；自卑感问题；对策

中图分类号：G632.0文献标识码：A文章编号：1992-7711（2020）08-0168

自卑是一种情绪体验的形式，是由于个人对自己的能力和认识过低或不足而产生的自我否定，轻视自己的心理状态。自卑的心理问题主要产生在学生时期，尤其是对于职高学生来说，这些学生因文化课成绩不理想所以就在职高学习，总觉得自己低人一等，再加上父母和自己所在班的班主任对于自己的全面否定，使学生无法全面认识自己，甚至看不起自己，产生强烈的自卑感。对此，职高的班主任和教师应积极帮助学生全面认识自己，增强自信心，走出自卑情绪。接下来，笔者对职高学生自卑感问题及对策做了详细的阐述。

一、职高学生自卑感产生的原因

1.职高班主任教师的素质低下，对待学生的态度极差

对于职高学生来说，班主任教师是整个班级的主导，学生在学校的一切活动都是由班主任负责。因此，班主任教师对于学生的教育作用十分巨大。而目前，绝大部分的职高班主任教师的素质都十分低下，因为学生的文化成绩而否定整个班级，缺乏认真负责的态度，缺乏身为人民教师本该有的品质并且总是一味地嘲讽和打击学生的自信心，最终致使学生无法全面认识自己，逐渐丧失自信心，产生自卑感。

2.班主任教师的教学观念和教学方法错误

职高学生进入学校就是为了通过进一步的学习丰富自己的文化知识，提升自己的文化基础和各方面的综合素养，通过自己的努力来赶超普通高中的学生。因此，对于这些学生来说，班主任教师的教学方法极为关键。但是目前，绝大部分班主任教师的教学观念和教学方法一直未能得到纠正，总是按照普通高校学生的标准进行教学，使学生在学习过程中感到吃力，对自己的学习能力产生怀疑和否定，最终自暴自弃，产生自卑感，放弃学习。

3.学生对于自我的认识不足

绝大部分职高学生产生自卑感的另一重要原因就是对于自己的认识不够客观和全面，认为自己进入学校就意味着永远比别人差，无法正视自己，缺乏克服困难的勇气，最终丧失自信心、自暴自弃。

二、针对职高学生自卑感问题的对策

1.从班主任教师自身做起，提高自己的素质，改变态度

对于职高班主任教师素质低下、态度差的问题，班主任教师应对自我进行深刻的反省和检讨，教师对于学生的发展有不可磨灭的作用。因此，班主任教师要重新认识和审视自己，端正自己对学生的态度，从根本上改变自己的思想，重新认识自己的学生，提高自身的素质。

例如，班主任教师首先应对自己有全面的认识，认识到自己的综合素质以及在对待学生态度上的不足，并做出改变。比如，班主任教师可以通过互联网搜寻大量与职高教学相关的信息，充分看到自己所存在的问题，并学习和借鉴成功的例子，提升自身的综合素质，培养自己的职业道德，端正自己对学生的态度，积极地帮助学生认识自我，提升自信心。比如，班主任应对自己所在班级的每一个学生进行全方面的了解和认识，发现每个学生各自的闪光点，并将其充分利用，激发学生的潜能。另外，不论是在课堂上还是在生活中，班主任教师都应给予每个学生充分的尊重与关心，这样不仅可以提升班主任教师的综合素质，端正其态度，加深自己在学生心中的良好印象，还可以增强学生的自信心，帮助学生消除自卑心理。

2.纠正班主任教师的教学观念和教学方法，肯定学生的学习能力，摆脱自卑

作为职高的班主任教师，应对自己的教学观念、教学方法以及学生的学习情况有完全的了解，而不是将对普通高中学生的教学方法强加到职高学生身上。因此，班主任教师一定要纠正自己的教学观念和方法，按照学生的学习能力制定学习计划，使学生逐渐肯定自己的学习能力，增强自信心。

例如，班主任教师可以组成学习团队，向其他职高学习借鉴成功经验，取长补短，并结合自己所在班级的学生的学习特点和学习能力制定符合学生的教学方法，让学生可以进行有效的学习，发现自己的优势，逐渐提高自己的学习能力。另外，教师也要对学生的学习能力给予肯定，使学生正视自己，增强自信心，进一步摆脱自卑心理。

3.班主任教師要给予学生充分的鼓励和支持，帮助学生全面认识自己，增强自信心，摆脱自卑感

班主任教师除了提升自身素质，端正态度，纠正教学观念和方法之外，还要帮助学生客观全面地认识自己，给予学生充分的鼓励和支持，帮助学生跨越自卑障碍，克服困难。

例如，班主任教师首先可以在班级中开展克服自卑心理的宣传工作，将自卑心理形成的原因、所造成的影响以及如何克服向学生进行详细的阐述，让学生能够正确认识自己的自卑心理，并为学生提供一些相关的知识，鼓励学生自己通过学习，克服困难，走出自卑障碍。同时，对于那些自卑心理问题积压已久的学生，班主任教师要积极地对其进行思想工作，逐渐降低消极情绪，并鼓励学生努力发掘自己的优点，将其发挥到最大化，增强自己的自信心，消除自卑感，彻底摆脱自卑心理。

自卑心理是目前绝大部分职高学生所存在的通病，这些学生都是由于文化基础薄弱，成绩不理想从而觉得自己低人一等，轻视自己，没有办法全面认识自己，最终自暴自弃，产生强烈的自卑感。对此，班主任教师一定要积极地帮助学生从自卑的泥沼中走出来。班主任教师要通过提升自身素质，端正对学生的态度，充分尊重和关注每一个学生的心理健康发展，对学生的学习能力给予充分的鼓励支持和肯定，帮助其全面认识自己，正视自己的缺陷，发现自己的优势，增强自信心，消除自卑感，摆脱自卑心理。

参考文献：

[1]晏丽萍.中职学生心理健康问题探析及对策[J].消费导刊，2010（5）：170+172.

（作者单位：浙江省乐清市虹桥职业技术学校325600）