编者按：随着人们生活水平的提高，健康意识也越来越强。人吃五谷杂粮，生老病死是自然规律，体检是及时发现健康问题的有效途径。通过体检，可以对发现的身体健康问题及隐患，尽早干预、及时采取措施，将疾病及危险因素或防患于未然，或处置在初期。新年伊始，不少人会选择为自己的身体做一个全面的检查，为新一年的健康加分、助力，储“能量”。然而，你可知道：体检需做好哪些事儿？

一、要选择合适的体检机构

體检选择合适的体检机构很重要。建议选择三级甲等综合性医院的体检中心进行体检。因为三级甲等综合性医院的体检中心的设备是根据临床需要配置的，同时它们能够提供连续性、系统性的医疗就诊服务，可以在第一时间、同一医院及时找到相应的医生来处理发现的问题。而且，同一项目的体检结果还可以直接应用于该院的临床治疗，无须重新检查。

二、要选择合适的体检项目

一般来说，要根据年龄段选择合适的体检项目，在常规检查的基础上予以针对性的调整。从 20 岁开始，要关注身体机能的危险信号，以便及早发现肿瘤等疾病。女性的风险以黑色素瘤、高胆固醇、乳腺癌、人乳头状瘤病毒感染为主;男性的风险以黑色素瘤、高胆固醇为主。体检项目可以侧重皮肤、血脂，已婚妇女侧重妇科等项目。从30岁开始，患心脏病和Ⅱ型糖尿病的风险增加，要增加心电图及血糖的检查检测项目。从40岁开始，患心血管系统疾病及癌症的风险增加，有的女性会出现绝经情况，女性要增加检测骨密度、卵巢功能等项目，男性要增加检测前列腺、筛查消化道肿瘤等项目。……